Aritmophobie ce qui est, symptômes, causes et traitements

Être en contact avec les mathématiques peut être un facteur stressant pour de nombreuses personnes. Depuis l'enfance, nous interagissons avec les chiffres et continuons en contact avec eux dans de nombreuses activités que nous faisons quotidiennement. Les chiffres sont nécessaires pour vivre dans la société, car ils réglementent plusieurs domaines.

Même ainsi, la réalité est que les chiffres peuvent apporter plus d'un mal de tête à certaines personnes. En fait, certaines personnes ont une peur intense face aux nombres qui leur apportent des conséquences dans plusieurs situations quotidiennes. Peut-être que vous connaissez une partie de cela ou connaissez quelqu'un qui a ce type de sensations. Connaître les données pertinentes sur ce sujet peut vous aider à faire face à ce problème avec des outils qui vous permettent de les résoudre de manière efficace. Si vous voulez en savoir plus, dans cet article Psychology-Online, nous vous donnerons des informations sur le Aritmophobie: Qu'est-ce que les symptômes, les causes et les traitements.

1. Qu'est-ce que l'arithmophobie
2. Symptômes d'aritmophobie
3. Causes d'arithmophobie
4. Traitement de l'arithmophobie

Qu'est-ce que l'arithmophobie

Le terme d'arithmophobie fait référence à une peur ou la peur exacerbée vers les mathématiques et / ou l'arithmétique. Cette peur est considérée comme irrationnelle, car les situations qui génèrent cette phobie ne peuvent être considérées comme dangereuses ou menaçantes pour la personne souffrant de cette image clinique.

Si vous ne vous sentez pas très à l'aise lorsque vous effectuez des tâches numériques et que vous vous demandez comment savoir si j'ai de l'arithmophobie, vous devez savoir qu'elle est liée à un rejet de toute situation qui implique la présence de nombres. Selon le DSM-V^[1], L'aritmophobie fait partie d'un groupe appelé phobies spécifiques et a les particularités suivantes:

• Peur ou anxiété face à une situation ou un objet lié aux nombres.
• Éviter la situation ou l'objet.
• Peur ou Anxiété disproportionnée à un réel danger ce qui implique une exposition aux mathématiques ou à l'arithmétique.
• Durée de six mois ou plus.
• Détérioration des relations interpersonnelles, travail et famille.

Symptômes d'aritmophobie

Aritmophobia produit une série de manifestations qui ont un niveau physique et émotionnel. Il est important de connaître ces particularités pour détecter la phobie et offrir le diagnostic le plus approprié de chaque patient. Ainsi, nous vous montrons quels sont les principaux symptômes de l'arithmophobie:

• Anxiété en présence de nombres.
• Peur.
• Détresse. Si vous doutez de quoi faire avant l'apparition de ce symptôme, vous pouvez consulter cet article sur les crises d'angoisse: symptômes, causes et traitements.
• Éviter les situations dans lesquelles il y a des nombres.
• Maux de tête.
• Nausée.
• Douleurs à l'estomac.
• Augmentation de la tension artérielle.
• Transpiration excessive.
• Augmentation de la fréquence cardiaque.

Il convient de noter que la présence de l'un de ces symptômes n'implique pas nécessairement que nous sommes confrontés à une image d'arithmophobie. Il est pertinent que le diagnostic être effectué Par un professionnel de la santé mentale, Parce qu'il sera chargé d'évaluer les caractéristiques cliniques de la personne, en tenant compte de ses antécédents médicaux, de ses antécédents familiaux et de ses maladies pré-existantes, entre autres.

Causes d'arithmophobie

La détermination des causes qui peuvent donner naissance à une image d'arithmophobie offre la possibilité de préparer une approche adéquate pour chaque personne en particulier. Aux moments suivants, nous décrirons les principales causes de l'arithmophobie.

Facteurs environnementaux

D'une part, l'arithmophobie peut se produire parce que dans le passé, la personne a vécu situations qui a généré du stress et / ou de l'anxiété Nombres liés. Ces expériences sont stockées en mémoire comme des souvenirs qui fonctionnent comme un coup de pied initial des symptômes de l'arithmophobie.

D'un autre côté, il peut arriver qu'il y ait les gens de l'environnement souffrant d'arithmophobie. Ici, l'imitation du comportement joue un rôle fondamental car la personne peut adopter un modèle de comportement en observant des personnes importantes de leur environnement.

Facteurs génétiques

Bien qu'il n'ait pas encore été prouvé dans son intégralité, il y a des probabilités que l'arithmophobie est due à certains Altération génétique. Pour cette raison, les réactions émotionnelles peuvent être associées en raison du type de connexions neuronales réalisées par le système nerveux central. Si vous voulez mieux le comprendre, dans cet article, nous vous montrons les parties et les fonctions du système nerveux central.

Traitement de l'arithmophobie

Si vous vous demandez comment surmonter l'arithmophobie, vous devez savoir qu'à l'heure actuelle, il existe différentes façons de le traiter. Ensuite, nous verrons quels sont les principaux traitements indiqués en cas d'arithmophobie.

Thérapie psychologique

Étant donné que l'une des causes de l'émergence des symptômes de l'arithmophobie est les expériences passées, la thérapie peut Aider à comprendre les raisons pour lequel certains conflits proviennent. De ce point de vue, deux types de traitement d'arithmophobie peuvent être effectués:

• De courte durée: Ils se concentrent sur la résolution de problèmes dans une période limitée de séances dans lesquelles des outils sont fournis et permettent de faire face à une manière différente des situations qui génèrent du stress et / ou de l'anxiété.
• Longue durée: Ils essaient de placer l'origine des symptômes de l'arithmophobie qui dérangent la personne. Cela permet au patient d'adopter d'autres types de solutions dans des situations qui génèrent un conflit dans leur vie quotidienne.

Si vous avez des doutes quant à savoir si vous avez besoin de thérapie ou non, dans l'article, vous trouverez des informations sur la façon de savoir si j'ai besoin d'une aide psychologique.

Médicaments psychiatriques

Bien que la gravité de l'affaire soit envisagée, certains médicaments agissent sur la chimie du cerveau et Ils inhibent certaines réactions corporelles qui causent l'inconfort à la personne souffrant de peur des chiffres. Cependant, les médicaments doivent être prescrits par un professionnel de la santé qui travaille avec un psychologue.

Cet article est simplement informatif, en psychologie-online, nous n'avons pas de pouvoir pour poser un diagnostic ou recommander un traitement. Nous vous invitons à aller chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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1. Association psychiatrique américaine. (2013). Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-V), 5e éd. Washington DC.