La démence numérique fait Internet nous rend stupides?

Le cerveau est un système unique et magnifiquement complexe, c'est aussi un organe extrêmement adaptable, en apprentissage et reconstruction constant.

Lorsque nous allons devant un ordinateur pendant longtemps, par exemple, jouer à des jeux vidéo d'action, le cerveau sait comment optimiser pour relever ce défi. Entre autres choses, Il est capable de s'améliorer dans les habiletés motrices fines, la réceptivité et la capacité de prise de décision: On apprend dans le vrai sens du mot. D'un autre côté, il a été observé que passer plusieurs heures sur Internet, aggrave nos compétences cognitives et commémoratives.

Contenu

• Qu'est-ce que la démence numérique
• Comment l'utilisation de moyens intensifs pour le cerveau des enfants et des adolescents affecte-t-il?
• Les nouvelles technologies sont-elles si dangereuses?
  • Conclusions
  • Les références

Qu'est-ce que la démence numérique

La Démence numérique C'est le nouveau concept de diagnostic popularisé par le Docteur. Manfred Spitzer, Psychiatre et neuroscientifique allemand, qui a concentré sa carrière sur l'étude du cerveau et avertit les nouvelles technologies depuis des années. Il s'agit d'un trouble causé par l'utilisation addictive des médias numériques.

Selon Spitzer, l'utilisation continue de ces appareils provoque que "les performances cognitives et la mémoire diminuent". Vous êtes convaincu que les médias numériques, y compris les applications et les programmes éducatifs, réduisent le niveau d'effort et le travail mental.

Il parle de "démence et décadence spirituelle". Apparemment, les médecins de Corée du Sud ont reconnu l'existence d'un lien entre les médias modernes et le déclin spirituel chez les jeunes adultes dans leur pays, bien qu'il n'y ait pas d'études sérieuses sur le sujet.

Spitzer est convaincu que passer beaucoup de temps avec les médias numériques nous met en danger, car cela nous amène à penser moins, et si nous pensons moins, nous stockons également moins.

Y es que como ya sabemos, Google nos facilita mucho la vida, pero esta maravillosa facilidad que tanto nos gusta, conlleva un menor nivel almacenamiento de conocimiento en nuestro cerebro debido, justamente, a la falta de esfuerzo que requiere localizar cualquier información que busquemos, entre autres choses.

Apparemment, le petit besoin de travail mental fourni par les nouvelles technologies, réduit nos capacités de consultation, réduisant notre niveau d'analyse et le raisonnement général, qui à son tour génère d'autres effets physiques secondaires indésirables tels que l'obésité, le diabète, l'hypertension, etc.

Ceci est particulièrement important pour notre santé mentale. Comme l'indique Spitzer, "nous sommes intellectuellement efficaces à travers un cerveau qui fonctionne", mais lorsque nous n'améliorons pas cette capacité, La quantité de cellules nerveuses est réduite, puis nous nous sentons incompétents et aussi plus déprimés.

Spitzer met des exemples quotidiens tels que l'utilisation du GPS dans la voiture. Expliquez le cas d'un homme qui utilisait généralement cet appareil pour se guider et atteindre sa destination. Quand ils l'ont volé et ont dû se faire face ou se conduire en conduisant sans lui, il a réalisé le grand effort qui le représentait pour atteindre son destin. Apparemment, je n'avais qu'une idée assez vague des voyages vers des endroits où j'avais été plusieurs fois. Il n'a fait que manquer encore et encore, lui causant une grande frustration.

L'utilisation du cerveau génère une croissance des zones du cerveau qui sont les plus utilisées. Pourtant, Notre cerveau travaille de manière similaire à un muscle: s'il est utilisé, il grandit; Si cela n'est pas utilisé, l'atrophie.

Comment l'utilisation de moyens intensifs pour le cerveau des enfants et des adolescents affecte-t-il?

Pour ce médecin allemand: "Notre capacité de performance cérébrale dépend de l'effort mental à qui nous sommes soumis". Si nous cessons de mémoriser, c'est parce que nous n'en avons plus besoin, alors nous nous détendons et nos mémoires cessent d'être actifs, l'atrophie.

Les neurologues se rendent compte que les jeunes et les jeunes plus jeunes et plus entre 20 et 30 sont affectés par ce qu'ils croient être un problème de mémoire et ce n'est rien d'autre que le Manque d'exercice mental qui a été remplacé par de nouvelles technologies. C'est sûrement pourquoi, bien que son livre ait été le numéro un des ventes dans son pays, il est détesté par de nombreux adolescents.

Tout ce que nous faisons, nous pensons, etc. Changez notre cerveau. C'est pour ça que L'utilisation intensive des médias affecte la structure de notre cerveau. Dans la plupart des cas, cependant, ces changements sont si subtils et individuellement différents qu'ils ne peuvent pas être analysés avec les méthodes de recherche actuelles du cerveau. Cela n'est possible que lorsqu'ils existent avec des effets très grands ou importants. Il est visible, par exemple, chez les grands utilisateurs de téléphones portables, car les zones du cerveau qui sont impliquées dans les mouvements du pouce sont étendues.

Chez les adolescents, il convient de tenir compte que La puberté est une phase spéciale transformation du cerveau. Cependant, la recherche sur le cerveau liée à ces problèmes ne fait que commencer, nous en savons donc relativement peu sur les changements structurels du cerveau des adolescents qui utilisent massivement les médias.

Élagage neuronal: qu'est-ce que c'est et qu'est-ce que c'est pour nous

Spitzer montre également peu de sympathie pour l'implantation de masse des ordinateurs dans les salles de classe. Selon le, "Un ordinateur à l'école ne change pas la performance de l'élève Pas du tout dans les salles de classe pour les jeunes qui l'aggravent, "dit-il. Ceci est basé sur l'analyse des données d'une étude PISA de 250 000 étudiants de 15 ans. La conclusion était que les ordinateurs interfèrent avec l'apprentissage.

Les nouvelles technologies sont-elles si dangereuses?

Ce n'est pas son intention de diaboliser les médias numériques, mais explique que lorsqu'il y a un grand impact cérébral, il y a aussi des risques et des effets secondaires. Cela va même plus loin en disant que "si la population totale est observée, vous pouvez voir comment les performances mentales ont déjà été affectées par les médias numériques aujourd'hui".

Mais n'ayons pas peur, n'oubliez pas que dans le passé, il était déjà craint avec l'invention de l'imprimerie que les livres et l'excès de lecture pouvaient être nocifs pour la santé, ce qui s'est avéré totalement faux. Des réactions similaires se sont également produites avec l'introduction de la radio et de la télévision.

Il est également intéressant de commenter dans ce contexte que Le nombre de cas de démence a considérablement augmenté ces dernières années, Surtout dans le cas des personnes âgées, mais ils n'ont pas encore eu l'occasion de modifier leur cerveau grâce à la consommation massive d'appareils numériques.

Conclusions

Diverses recherches ont étudié les conséquences préjudiciables possibles de l'abus des nouvelles technologies sur le cerveau humain, bien que ces études soient toujours dans une phase très initiale, car ce sont des outils relativement nouveaux dans notre société. Même la science a déjà suggéré des moyens d'empêcher les effets cognitifs négatifs de se produire. Cependant, Il n'y a pas de directives qui aident les jeunes adultes à vivre avec la technologie, et il n'y a pas non plus de guide pour les empêcher de devenir dépendants de leurs produits électroniques.

Les références

• https: // www.Researchgate.net / publication / 281289335_ma_dissertation_living_with_technology _-_ an_investigation_into_young_adults% 27_challenge_to_prevent_digital_dementia
• https: // www.Droemer-knaur.DE / Liverboe.Pdf
• Spitzer, M. "Démence numérique". 2013 Pas de fiction. Groupe zeta