Dormir, un remède contre l'insomnie

Tu as problèmes de sommeil bien?  Calme, vous n'êtes pas seul: on estime que jusqu'à 40% de la population souffre de modifications du sommeil ou de difficulté à dormir, en particulier d'une manière occasionnelle ou sporadique.

Contenu

• Parlons d'insomnie
• Qu'est-ce qui est somnolent?
• Qui peut s'endormir?
• Comment utiliser les somnambules?
• Quelle est la bonne dose?
• Les effets secondaires ont-ils?

Parlons d'insomnie

L'insomnie est le trouble du sommeil le plus populaire et est défini comme la difficulté de démarrer ou de maintenir le sommeil. On estime cliniquement qu'une personne qui prend pour s'endormir et / ou dort moins de six heures peut souffrir d'insomnie.

Si ces circonstances se produisent dans des périodes de Moins de trois semaines ou un mois Il est considéré comme une insomnie occasionnelle ou transitoire. Si la période était supérieure à cela, nous parlons, ce serait une insomnie chronique.

Oui ok Tout le monde n'a pas besoin de dormir les mêmes heures, Il est nécessaire d'assurer un certain nombre d'heures qui garantissent la qualité du repos. Généralement, une personne adulte a besoin entre 7 et 8 heures de sommeil par jour. Bien que cela dépend de l'affaire, seulement 5 ou 6 peuvent être nécessaires.

Si vous avez des problèmes à réconcilier ou à dormir en général, l'un des médicaments les plus célèbres pour traiter ce problème est Sleepwalker. Son objectif principal est favoriser l'apparence du sommeil Alors tu as plus facilement à dormir.

Qu'est-ce qui est somnolent?

Sleepy est un médicament qui Vous n'avez pas besoin d'une recette Médical, qui est indiqué pour le traitement de l'insomnie occasionnelle. Il est utilisé dans ce pays depuis plus de vingt ans. Contient la doxilamine pour améliorer le sommeil.

La doxilamine appartient au groupe de médicaments appelé antihistaminiques, qui ont des propriétés sédatives qui favorisent la conciliation du sommeil. C'est pourquoi idéal pour ceux qui souffrent d'une insomnie occasionnelle.

C'est-à-dire ce médicament Ce n'est pas un somnifère. Cela vous aide à améliorer l'apparence du sommeil et à pouvoir dormir ou changer votre voie de sommeil si vous en avez besoin. Le somnalkker est utilisé par des millions de personnes et est totalement sûr dans la plupart des cas.

Il peut également être utilisé pour Changer le cycle de sommeil. Si, par exemple, nous sommes habitués au coucher très tard et que nous nous appelons un emploi dans lequel nous devons nous lever tôt, le Sleepwalker sera notre meilleur allié pour dormir les heures dont vous avez besoin pour dormir.

Qui peut s'endormir?

Le Sleepwalker est un médicament non pharmaceutique qui peut être acquis dans la pharmacie sans avoir besoin de recettes médicales. Ce médicament est indiqué pour traiter l'insomnie occasionnelle Chez les personnes de plus de 18 ans.

Avant de prendre un sommeil, vous devez Assurez-vous de ne pas subir de contre-indication possible comme allergie à la doxilamine ou à un autre antihistaminique, si vous êtes enceinte ou allaitez. En tout cas, consultez votre médecin si vous avez des doutes.

De plus, un traitement somnolent n'est pas recommandé si certains problèmes rénaux ou urinaires sont subis, ainsi que L'alcool ne doit pas être ingéré Pendant le traitement et évitez de conduire si nous avons pris le médicament.

Comment utiliser les somnambules?

Le somnalkker facilite le repos pendant 8 heures Dès le moment de la prise, il est donc recommandé de prendre cela médicalement une demi-heure avant le coucher. Peu importe si vous avez mangé ou non.

Mais, vous devez savoir que son pic maximum n'est atteint qu'après une et trois heures après la consommation. Son effet dure entre environ six et huit heures, En fonction de chaque personne, car chaque corps a son rythme d'absorption.

Il n'est pas recommandé d'utiliser ce traitement pendant plus de 7 jours. En fait, le La durée doit être aussi courte que possible, Puisque le somnalker est indiqué pour le traitement de l'insomnie occasionnelle.

Ainsi, la durée du traitement est généralement Entre quelques jours et une semaine maximale. Si après cette période, vous sentez que vous avez toujours besoin d'un traitement pour l'insomnie, vous devez aller consulter votre médecin en chef.

Quelle est la bonne dose?

C'est l'un des doutes les plus fréquents. Bien endormi dans Deux formats de dose: un mineur, 12,5 mg et un autre supérieur à 25 mg, ce qui serait la dose quotidienne maximale. La chose naturelle est de commencer par la dose la plus faible et de l'augmenter si nous voyons que nous n'obtenons pas les résultats attendus.

Plusieurs fois, pour être un peu désespéré avec le problème de ne pas dormir, nous avons choisi de commencer par la dose la plus élevée. Avec une dose mineure Nous pourrions couvrir le problème de l'insomnie souhaitée et ensuite éviter de ressentir une somnolence pendant la journée.

Les effets secondaires ont-ils?

La bonne nouvelle pour quiconque est que réactions défavorables ou secondaires qui peut provoquer ce médicament sont doux et transitoires. Normalement, ils ne se produisent généralement que pendant les premiers jours du traitement.

Ces effets secondaires les plus fréquents sont, Par exemple, somnolence (évidemment, sensation de la bouche sèche, vision floue, constipation, rétention urinaire et dans certains cas vertiges.

En tout cas, Sleepy est un Médicament assez sûr et qu'il doit être utilisé de la bonne manière en suivant ces indications, en lisant la perspective et en consultant votre pharmacien face à tout doute.

Comme tu vois, Dormir C'est un médicament des plus intéressants, et cela peut vous aider à dormir combien vous avez besoin ... et c'est que, à plusieurs reprises, nous avons besoin d'une aide pour pouvoir reposer correctement.