Pourquoi mon partenaire ne me fait-il pas confiance et que faire

La confiance est un terme que nous utilisons souvent pour décrire et tout justifier. À plusieurs reprises, l'utilisation de la confiance ou de la méfiance avec ou vers une personne peut générer des malentendus, car ils s'habituent à utiliser différentes définitions selon la zone où vous avez grandi ou la culture dans laquelle vous avez soulevé.

La confiance est la croyance qu'une personne ou un groupe voudra agir comme nous l'attendons dans une certaine situation. Par conséquent, il sera plus ou moins renforcé en fonction des actions et des valeurs. Bref, nous pouvons dire que la confiance est construite. Ensuite, ¿Ce qui aurait pu arriver pour que votre partenaire ne vous fasse pas confiance? ¿Pourquoi tu ne fais pas confiance? ¿Que pouvez-vous faire pour faire plus confiance? Si vous êtes intéressé à répondre à ces questions, dans cet article Psychology-Online, nous répondons à votre numéro sur Pourquoi mon partenaire ne me fait-il pas confiance et que faire.

1. Comment savoir si votre partenaire vous se méfie
2. Pourquoi mon partenaire ne me fait pas confiance
3. Que faire si mon partenaire ne me fait pas confiance

Comment savoir si votre partenaire vous se méfie

Si vous avez toujours des doutes quant à savoir si votre partenaire se méfie vous-même, voici quelques signes qui peuvent vous aider à les résoudre:

• Vous regarde cachée.
• Il vous interroge plusieurs fois sur un sujet spécifique, montrant qu'il n'est pas sûr que ce que vous répondez est vrai.
• Vérifiez que vous dépensez de l'argent ou où avez-vous été.
• Contrôlez ce que vous faites à travers les réseaux sociaux de vos amis pour voir si vous lui dites la vérité.
• Vous accuse sans raisons.
• Vous discutez fréquemment. Tout semble entraîner un problème ou une discussion.
• Commence à faire plus de plans sans vous comme "punition"
• Ne partagez pas vos sentiments ou vos vulnérabilités avec vous, ni ceux qui ne sont pas présents ni le passé.

Pourquoi mon partenaire ne me fait pas confiance

Les raisons les plus fréquentes pour lesquelles la méfiance pour un couple est générée sont tromperies et infidélités. Ces situations modifient l'attente de la confiance, provoquant une méfiance à gagner du terrain dans la relation et que la personne ne vous croit plus lorsque vous lui dites ce que vous ressentez, ce que vous allez faire ou ce que vous aimeriez pour un avenir.

Lorsque les infidélités apparaissent, tout ce que cette personne avait cru à vous et comment vous étiez ou ce que vous avez fait, Staggers et cesse de donner un sens. Si vous trouvez cette situation désagréable, dans cet article, vous verrez comment agir face à l'infidélité.

Que faire si mon partenaire ne me fait pas confiance

Les sentiments de confiance deviennent rapidement la méfiance, mais cela ne se produit pas de la même manière à l'inverse. Quand quelqu'un fait confiance à une personne, il peut douter de certains moments, sans avoir à impliquer la pleine méfiance. Au contraire, une personne qui se méfie, augmente l'intolérance et l'incertitude, installant un doute dans la relation.

Ensuite, ¿Que faire quand une personne ne vous fait pas confiance? Cette méfiance ne signifie pas que tout est perdu. Ensuite, nous vous montrons quelques méthodes ou astuces que vous pouvez utiliser que votre partenaire vous fait à nouveau confiance:

• Partager le temps ensemble: C'est en ce moment que la personne révèle le genre de personne qu'il a. Le temps consacré vous aidera à vous sentir plus calme, c'est-à-dire qu'il favorisera la familiarité, transformant ce qui est devenu inconnu pour savoir.
• Être intéressé par vos besoins Et essayez de les couvrir pour que je puisse vous faire confiance, à condition que dans vos limites et que vous voyiez quelque chose d'acceptable.
• Il faut assumer les risques: La confiance implique que vous assumez un risque que, s'il ne veut pas supposer, sera très difficile à surmonter.
• N'évitez pas la confrontation: recherche la négociation des nouvelles conditions et utilise une résolution adéquate dans les situations où le conflit sort à flot.
• Rendre les détails à nouveau et partager des moments intimes dans le couple petit à petit.
• Montrez-vous prédisposé à changer et créer de nouveaux accords dans la relation.

Dans cet article, nous vous montrons plus d'informations sur la façon de surmonter la méfiance pour le couple.

Que dire à mon partenaire quand je ne me fais pas confiance

Dans ces situations, il est important de transmettre les messages suivants:

• Faites-lui savoir ce que vous ressentez et que pensez-vous de la situation qui vous a amené ici.
• Essayez de favoriser un espace pour parler tranquillement.
• Questionner ce qu'il doit vous faire à nouveau confiance et s'il veut le faire.
• Être transparent avec votre partenaire.

Cet article est simplement informatif, en psychologie-online, nous n'avons pas de pouvoir pour poser un diagnostic ou recommander un traitement. Nous vous invitons à aller chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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