Que faire lorsque vous aimez quelqu'un et a un partenaire

Nous vivons dans une société qui est principalement immergée dans une culture monogame. Ce fait nous fait parfois considérer des dilemmes qui peuvent susciter l'inconfort. L'un d'eux survient lorsque nous commençons à se sentir attirés par les personnes qui ont un partenaire.

Se sentir attiré et, bien plus encore, tomber amoureux des personnes qui ont une relation avec une autre personne peuvent générer des émotions désagréables telles que la frustration ou la tristesse. Dans cet article Psychology-Online, nous traitons ce sujet et comment le gérer, nous vous donnons donc quelques lignes directrices sur Que faire lorsque vous aimez quelqu'un et a un partenaire.

1. Comment savoir si vous l'aimez même si vous avez un partenaire
2. Théorie triangulaire de Stenberg
3. Pourquoi ça trompe avec moi si tu as un partenaire
4. Que faire si vous aimez une personne qui a un partenaire

Comment savoir si vous l'aimez même si vous avez un partenaire

La façon dont nous manifestons notre attraction ou notre intérêt romantique ou sexuel envers les autres sert de nombreuses variables individuelles. C'est pourquoi savoir si une autre personne aime, vous pouvez devenir une tâche compliquée. Cependant, il peut y avoir certains signes sur votre manière de vous rapporter que nous vous exposons ci-dessous et peut vous aider à résoudre vos doutes. Il est important que vous ne preniez aucun de ces signaux d'une manière déterminante, isolée et décontextualisée, car elles peuvent vous conduire à mal comprendre les intentions de l'autre personne. ¿Comment savoir s'il est amoureux de moi même s'il a une petite amie / ou?

Langue non verbale

Certaines des variables connexes peuvent être:

• Lentilles de contact.
• Manipulation d'objets (comme jouer avec un bracelet) ou une automanipulation (comme toucher les cheveux) pendant la communication. Dans cet article, nous parlons de l'importance des mains dans un langage non verbal.
• Posture corporelle (cela vous donnera des informations pour savoir s'il est détendu ou détendu, s'il est inconfortable ou inconfortable, etc.)
• Distance et contact physique.

Type de contact que vous maintenez

Faites attention aux moments où vous cherchez à vous contacter (si vous ne le faites que lorsque votre partenaire n'est pas devant, vous pouvez vous faire soupçonner vos intentions), qui cherche qui, etc.

De quoi parles-tu

Le contenu de vos conversations sera crucial si vous l'aimez: si beaucoup de compliments et de compliments y apparaissent, ils essaient constamment de vous plaire, de savoir les choses sur vous, etc.

Changements physiologiques

C'est un groupe de variables à peine identifiables, mais gardez à l'esprit que lorsque vous êtes près.

Dans cet article, vous pouvez voir plusieurs signes que quelqu'un vous aime via ses messages.

Théorie triangulaire de Stenberg

Robert Stenberg propose sa théorie de l'amour sous la forme d'un triangle. Dans chacun de ses angles, il y aurait un composant:

• Confidentialité: Ce serait ce que nous appelons populairement la confiance.
• Engagement: Cela déterminerait la stabilité de la relation.
• Passion: Cela correspondrait à l'attraction physique ou sexuelle par l'autre personne.

Si l'autre personne vous aime, le composant de La passion doit être présente. Si vous ne trouvez que l'engagement et l'intimité, vous vous considérez probablement comme une amitié. ¿Comment savoir si vous aimez quelqu'un ou c'est juste de l'amitié? Ici, vous trouverez 25 clés pour savoir si vous aimez vraiment quelqu'un.

Pourquoi ça trompe avec moi si tu as un partenaire

Si pour "non-sens", nous nous référons au flirt, alors nous nous demanderons pourquoi cette personne, même en ayant un partenaire, montre un intérêt romantique ou sexuel envers nous. Le garçon que j'aime a une petite amie, mais des imbéciles, ¿parce que?

Il peut y avoir de nombreuses raisons, donc la réponse ne sera pas facile à répondre. Si vous percevez que la personne flirte avec vous, alors il s'intéresse à vous. Maintenant bien, ¿Quel taux d'intérêt? Nous vous offrons des possibilités sur lesquelles vous pouvez réfléchir et cela pourrait vous faire penser à la réponse à votre question.

A une relation ouverte

Dans ce type de relation, les deux membres du couple s'entendent sur la possibilité d'avoir des relations en dehors du couple, c'est-à-dire la personne qui trompe.

Votre intérêt peut être simplement sexuel

Avoir une relation ouverte ou non, peut-être chercher une rencontre sexuelle avec vous. Dans la théorie de Stenberg citée auparavant, vous ne trouveriez que la composante passionnée et il n'y aurait pas d'intimité ni d'engagement.

Vous ne traversez pas un bon moment avec votre partenaire

Dans les relations, il peut y avoir des moments compliqués et stressants: difficultés économiques récentes, maternité et paternité (encore plus si elles sont au premier temps ou au premier temps), des problèmes sexuels, etc. La personne que vous aimez et a un partenaire peut passer un mauvais moment et cela peut interférer avec l'engagement qu'il a avec son partenaire.

Un autre aspect que vous pouvez garder à l'esprit est que vous pouvez essayer de jaloux votre partenaire avec vous, ce qui pourrait même apparaître plus probablement au moment de la crise du couple.

C'est une personne avec des caractéristiques histrioniques ou narcissiques

Il est possible que cette personne que vous aimez "voulez simplement aimer" et que vous ne voulez rien de plus que ça. Les caractéristiques histrioniques (dans lesquelles la personne cherche continuellement à être le centre de l'attention et utilise également l'apparence physique et un caractère séduisant) ou narcissique (dans lequel la personne a un grand besoin d'admiration) pourrait également expliquer pourquoi vous percevez que la personne tu aimes flirter avec toi.

Elle est amoureuse ou amoureuse de toi

C'est aussi une possibilité que vous deviez considérer, bien que vous ne deviez pas perdre de vue le reste des options que nous commençons. Soyez prudent avec cette option, qui sera celle que vous voulez le plus et vous pouvez établir des préjugés cognitifs et interpréter vos actions en fonction de vos souhaits sous la forme de "prophétie autonome".

Elle n'est pas amoureuse ou amoureuse de son partenaire mais il y a des liens qui les unissent

Même le couple ne passe pas un mauvais moment, ils sont simplement amoureux et continuent d'être un couple parce qu'il y a des éléments qui les unissent comme les problèmes économiques, les enfants ou toutes les circonstances qui les rendent plus positivement pour continuer à former le couple que le couple que le couple que le couple que séparé, quels que soient vos sentiments.

Par conséquent, même s'ils continuent de former un couple, ils n'auront plus d'engagement envers la fidélité entre eux et cela peut les amener à rechercher de nouveaux couples et / ou des relations sexuelles.

Que faire si vous aimez une personne qui a un partenaire

Cette décision vous concerne uniquement. Bien que nous ne puissions pas vous dire ce que vous devez faire et quelle décision à prendre, nous pouvons vous guider dans le processus de résolution de votre problème et de prendre la meilleure décision après quatre étapes.

Étape 1: Analyser la situation

La première chose que vous devriez faire est de valoriser et d'analyser la situation. Pour ce faire, nous vous invitons à réfléchir aux sections suivantes:

• Votre état émotionnel. Si la situation vous cause de l'inconfort (anxiété, tristesse, etc.) Vous devriez envisager de prendre des distances de la personne que vous aimez, en essayant d'éviter les contacts physiques ou téléphoniques.
• Quelles sont vos préférences. Pensez à ce que vous attendez de la situation (avoir une relation avec cette personne, avoir un contact sexuel sporadique, etc.) Et si tout cela est viable. Pensez également à ce que vous êtes prêt ou disposé, par exemple: ¿Vous auriez une relation sexuelle avec lui sachant que sa relation ne finira pas?
• Quel type de relation a l'autre personne avec votre partenaire. La situation ne serait pas la même s'il est une personne mariée heureuse, avec un projet de vie avec une autre personne, pour être un couple ouvert.
• Qu'attend l'autre personne de vous. Pensez ou découvrez ce que la personne que vous aimez veut: si vous voulez terminer votre relation et commencer une autre relation avec vous, si vous aimez seulement flirter, etc.

Étape 2: pluie d'idées sur ce que vous pouvez faire

Une fois la situation analysée, vous devez penser quelles décisions vous pouvez prendre: partager avec l'autre personne vos sentiments, ne rien dire et régler l'histoire, attendre un certain moment d'arriver, etc.

Étape 3: évaluer les conséquences de chaque décision et choisir une option

La troisième étape consisterait à évaluer les conséquences que votre décision aura. Ce n'est pas la même chose de déclarer que quelqu'un flirte avec vous que quelqu'un qui n'a pas montré de l'intérêt pour vous. De la même manière, ce n'est pas la même chose de déclarer le couple de votre parent qu'un co-travailleur.

Valorise désormais les conséquences de chacun d'eux et choisissent les meilleures conséquences ou les conséquences les moins négatives.

Étape 4: Soyez conforme à votre décision

Exécutez enfin votre décision et soyez cohérent avec elle.

L'une des possibilités est de garder la distance avec la personne que vous aimez. C'est une alternative qui vous coûtera le choix, car à court terme, vous pouvez générer de l'anxiété et une énorme frustration. Quelques conseils lorsque vous aimez quelqu'un et que vous ne pouvez pas avoir de relation avec cette personne:

• Essayez d'effectuer des activités agréables qui compensent cet inconfort.
• Lancez les techniques de relaxation.
• Restez occupé ou occupé.
• Restreint des contacts physiques et / ou téléphoniques tout ce que vous pouvez avec lui.
• Gardez à l'esprit les avantages que votre décision générera à moyen et à long terme.
• Surtout, soyez cohérent avec votre décision.

Cet article est simplement informatif, en psychologie-online, nous n'avons pas de pouvoir pour poser un diagnostic ou recommander un traitement. Nous vous invitons à aller chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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