Comment être plus productif au travail

La journée est de 24 heures, cependant, la liste des tâches que vous devez avancer en une seule journée est sans fin. Et la productivité est un ingrédient qui vous aide à profiter de ces jours avec moins de stress, une meilleure utilisation des heures et une plus grande sensation de bien-être. La productivité est renforcée des habitudes positives et, par conséquent, dans cet article, nous vous aiderons à apprendre Comment être plus productif au travail. Continuez à lire cet article Psychology-Online parce que nous vous donnerons toutes les clés pour atteindre cet objectif réaliste et positif.

10 conseils pour être productif au travail

1. Utilisez un programme papier. Pour être plus productif au travail, il est important que vous ayez cet outil fonctionnel pour prendre des annotations de rendez-vous au travail et d'autres couleurs. Écrivez ces tâches par écrit pour éviter de les oublier et une fois que vous avez terminé chaque tâche, cela touche cet objectif. Grâce à un programme, vous acquérez un ordre mental autour de cette liste sans fin de tâches.
2. Horaires de structure commun dans votre vie en prenant comme référence au calendrier de la journée de travail. Le calendrier vous aidera à hiérarchiser et à connaître le temps que vous devez effectuer correctement toutes vos tâches.
3. Prioriser vos tâches quotidiennes. La journée commence par prêter une attention particulière à ces tâches qui nécessitent un niveau de concentration plus élevé. Mais, en plus, il utilise la loi sur la rémunération. Après une tâche de grand effort, liez un autre détendu.
4. Commencez par le jeûne. Faites ces tâches simples qui ne nécessitent pas plus d'une minute à ce moment. De cette façon, vous n'accumulez pas beaucoup de ces tâches en attente pour une autre fois. Ne partez pas plus tard, ce que vous pouvez faire maintenant.
5. Tout ce que vous commencez se termine. Pour être plus productif au travail, il est important que vous suiviez cette bonne philosophie qui vous aidera à profiter du temps pour concrétiser les projets que vous entreprenez.
6. Valoriser les avantages de Tâches en ligne. Par exemple, vous pouvez effectuer des achats à domicile ou étudier un cours en ligne. Les tâches en ligne vous offrent un temps de temps.
7. Ne prenez pas le travail à la maison. Conforme ce message à la lettre. De cette façon, vous profitez de votre journée de travail.
8. Divisez vos tâches. Différence entre l'urgence ou l'important et le secondaire. Aujourd'hui, prenez soin de ces tâches que si vous ne les faites pas, ils auront des conséquences. Cependant, il essaie d'être flexible avec ces problèmes qui, vraiment, rien ne se passe si vous les faites aujourd'hui ou demain. La productivité est également née de la capacité de se concentrer sur l'important.
9. Identifiez vos heures de création. Bien que les jours aient les mêmes heures pour tous, la réalité est que l'expérience subjective du temps fait que chaque personne a une journée spécialement inspirante de la journée. ¿Lorsque vous vous sentez plus concentré et productif?
10. Déléguer. Ce message peut être appliqué au niveau professionnel, ainsi que sur un niveau personnel. Ceux qui ne déléguent pas traînent la mauvaise croyance de se croire irremplaçable.

Dans cet autre article, nous vous donnons de bonnes idées qui vous aideront à savoir quoi faire pour être plus efficace au travail.

Comment gagner du temps dans votre routine

La productivité est également née de la capacité de se concentrer sur la capacité de Structurez votre temps de manière cohérente. ¿Comment l'obtenir? Voici quelques bonnes idées qui vous aideront à être plus productif au travail:

• Effectuez une tâche après l'autre. Apporter ce message à la lettre. Ne tenez pas le téléphone en faisant un autre problème spécifique.
• Regrouper les tâches Autour d'un thème commun pour leur donner une unité.
• Prenez votre commande Externe au bureau et à la maison car comme Marie Kondo l'explique l'auteur du livre "The Magic of Order", l'ordre externe vous donne de meilleures ressources pour être productif. Par exemple, pensez que dans le trouble du bureau, il vous en coûte plus cher de trouver où se trouve la maison.
• Prioriser La vie du quartier pour faire les principales étapes de l'environnement près de chez vous ou de votre lieu de travail. Ce conseil est particulièrement important si vous vivez dans une ville.
• Prenez soin de votre alimentation et reposez-vous Puisque les deux aspects influencent ce que vous ressentez. Une alimentation saine et un bon repos activent votre énergie pour faire les devoirs.
• Profitez des temps morts. Par exemple, lorsque vous voyagez par transport urbain, vous pouvez lire un livre ou des e-mails.
• Le pouvoir créatif de l'ennui. Ne confondez pas la créativité et l'occupation de façon permanente. Péère et l'ennui sont également très sains.
• Réduire le temps Que passez-vous devant la télévision, YouTube, le téléphone portable et Internet en général.

Cet article est simplement informatif, en psychologie-online, nous n'avons pas de pouvoir pour poser un diagnostic ou recommander un traitement. Nous vous invitons à aller chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

Si vous souhaitez lire plus d'articles similaires à Comment être plus productif au travail, Nous vous recommandons de saisir notre catégorie de coaching.