Formation d'auto-instructions Meichenbaum

Auto-instruction: Instructions ou ordres qu'une personne se donne, dirigeant son action objective: changez d'auto-verbalisations pour modifier le comportement. Donald Meichenbaum, PhD, a développé une modification cognitivo-comportementale et est connu pour son rôle dans le développement de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et pour ses contributions au traitement du traitement du traitement du traitement du traitement du traitement du traitement du traitement du traitement du traitement du traitement stress post traumatique.

Meichenbaum auto-instructions

Établir de nouvelles instructions pour modifier celles qui étaient déjà plus utiles. Cela ressemble à une thérapie de résolution de problèmes. Comprendra toujours:

• Auto-détermination auto-instructions
• Correction automatique (adaptation de la défaillance)

Les auto-instructions sont utiles au début et avec des tâches complexes.Puis ils ont fader naturellement. -La pensée est ralentie et se transforme en un langage qui guide soigneusement le jeu (il est inutile, car il entrave) (par exemple: abaisser les escaliers vous donnant des instructions, vous tombez presque certainement avant la troisième étape) -Ean Task nécessite vos instructions spécifiques.

Procédure avec les enfants

Modélisation cognitive:

• Définition du problème ("¿Qu'est-ce que je dois faire?")
• Guide de réponse ("¿Comme?")
• Auto-effort ("je vais bien")
• Correction automatique ("si je fais une erreur, je peux continuer")

Le modèle fait des erreurs et les corrige pour que l'enfant le voie normal.

• Guide externe à haute voix (l'enfant agit et parle à l'adulte) (suivez les instructions)
• Auto-instructions à haute voix (l'enfant)
• Auto-instructions masquées (l'enfant est donné à VOA bas ou occasionnellement)> Verbalization disparue)
• Auto-instructions infiltrées (en silence)

Critiquez Mechembaum

L'idéal est de renforcer le dire de faire, c'est-à-dire de faire ce qu'il dit.

S'il n'y a pas de relation> Il n'y a pas de renforcement> l'erreur de Meichenbaum est qu'il lui a seulement appris à dire les choses lui-même.

Avec l'analyse ultérieure, nous voyons comment il renforce le "dicton".

Cet article est simplement informatif, en psychologie-online, nous n'avons pas de pouvoir pour poser un diagnostic ou recommander un traitement. Nous vous invitons à aller chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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