Entretien avec María Padilla, psychologue d'entraîneur et directeur des psychologues du Capital Center

Aujourd'hui, en psychoactif, nous avons une nouvelle interview qui sera peut-être utile pour de nombreuses personnes. Nous avons la collaboration pour ces psychologues de la capitale, par la main de son directeur et psychologue María Padilla, actuellement l'un des centres de psychologie les plus innovants, ainsi que du prestige dans la capitale de l'Espagne

Tout d'abord, merci beaucoup Maria de nous avoir assisté pour cet espace. D'abord si vous pensez que nous allons vous rencontrer, vous et votre équipe et / ou centrer un peu.

Depuis quand vous consacrez-vous à la psychologie et parce que vous avez choisi cette carrière?

Je dis que je me consacre à la psychologie depuis que j'ai décidé d'être psychologue à 19 ans ... ou avant

J'ai décidé d'être psychologue parce que quand je suis allé à l'institut, j'avais une empathie au-dessus de la moyenne et je l'ai remarqué, c'était l'ami classique que je ne sais pas si c'est bon ou mauvais ... j'aime la relation Avec les gens et je doutais de biologiste ou de mathématiques, mais il y avait un instinct en moi qui m'a jeté vers les gens ... et ici je suis ... être psychologue, entraîneur, formant d'autres psychologues, superviseur, concepteur d'atelier pour adulte Population, enfant en deuxième année, expert en paires, dynamique de motivation de la motivation de QIPPI et directeur des psychologues du Capital Center.

Le plus gratifiant de mon travail est que je l'aime, je suis un geek d'émotions, le cerveau, comment il fonctionne sur la façon dont la personnalité humaine est construite à partir du fœtus.

À mes 22 années d'expérience, j'ai encore des inquiétudes et du désir d'apprendre, je suis chercheur pour l'essence, mais la chose la plus gratifiante est d'être en contact avec les gens

Quel cas avez-vous le plus impliqué?

Chaque cas, en particulier, a son impact sur moi, mais il y a quelque chose qui me surprend encore beaucoup aujourd'hui: et c'est la façon dont un stress perçu de l'environnement ou des parents se manifeste lorsque vous êtes enfant et que l'adulte reflète dans votre personnalité.  L'éducation émotionnelle des parents, comment ils communiquent avec les enfants, la façon dont ils manifestent l'amour, les détails qui sont parfois imperceptibles laissent une marque perpétuelle qui atteint la vie des adultes et qui se traduit par des symptômes d'inconfort que plus tard la personne coûte ou ne peut pas changer. Il se reflète dans des modèles de comportements indésirables, de pensée et d'humeur qui ont un fil conducteur dans le passé. Lorsque vous êtes en thérapie et accompagnez le patient pour découvrir son origine et dans son processus, il atteint la compréhension et l'empathie absolue avec elle-même, c'est quand tout son intérieur commence à se réveiller, c'est là que le changement commence. Bien que le travail ait déjà commencé il y a longtemps. Le processus aujourd'hui semble toujours admirable.

Par exemple, si les parents ne consacrent pas de temps à leurs enfants, le cerveau reste avec de nombreux détails qui se perpétuent à la vie adulte, se reflètent dans leur personnalité de manière (les «S» des modèles ne doivent pas être que lorsque la personne que vous voulez Changer est très difficile ou pratiquement impossible car ils se trouvent dans une zone du cerveau avec un accès compliqué pour le changement. Dû ou conditionné par l'environnement et par l'éducation émotionnelle des pères, des mères ou des figures d'attachement dans la petite enfance et se reflètent dans la personnalité.

Si vous n'étiez pas psychologue, à quoi vous seriez-vous dédié?

Mais la réponse à cette question plus (ne devrait pas être) exacte est "danseuse", j'adore danser. En fait, aujourd'hui, je combine ma vie avec une classe de la semaine de danse.

Quand était les psychologues du capital et avec quelle équipe humaine et technologique vous?

Je travaille depuis 2001, j'ai commencé dans une ville à Majorque où j'avais 12 ans. Il s'appelait «Cabinet Daus» en plus d'un psychologue et directeur de mon propre centre de psychologie a porté une école de théâtre, des écoles d'été temporaires et collaboré avec les municipalités pour intervenir le programme de croissance et de motivation personnelle des équipes de travail. Mon expérience à Majorque qui a stimulé mes outils de conception d'esprit de recherche et des techniques créatives d'intervention efficace à chaque problème qui m'est venu en consultation. Lorsqu'un patient n'a pas progressé, essayant d'observer au-delà de ce que j'avais appris dans mes formations et c'est à ce moment que j'ai commencé à vivre de nouvelles façons de traiter, toujours à partir de l'étude de chaque cas l'écoute attentive des patients. Quand on me demande qui a été mes meilleurs professeurs, ma réponse est sans aucun doute: une bonne base d'information scientifique est nécessaire, mais mes patients ont été mes professeurs par excellence avec chacun de leurs témoignages. Les réponses m'ont appris l'architecture de la personnalité humaine.

Quand je suis arrivé à Madrid, j'ai travaillé en tant que psychologue indépendamment jusqu'à ce que, en 2018, j'ai commencé à diriger les psychologues du capital, qui nous sommes aujourd'hui une équipe de 15 personnes, 13 psychologues et 2 secrétariats. Tous les étudiants du 2e Master of Psychology qui choisissent notre clinique comme centre de référence et collaborant avec l'Association Amacae, Madrid Association Against School, que nous avons le privilège de participer à leur merveilleux travail.

Vous souvenez-vous de votre premier patient en tant que psychologue?

Oui, et avec amour. De mon rôle de formateur actuel, si ce psychologue avait dans ses débuts, en tant qu'étudiant, j'admirerais sa créativité et son élan, et sa qualité humaine. Je vous dirais que vous pouvez aller très loin et peut-être que je vous proposerais pour faire partie de notre équipe.

En parlant de la technologie, que pensez-vous de l'intelligence artificielle appliquée au domaine de la santé mentale?

Très bonne question, car maintenant il y a beaucoup d'informations à ce sujet et donc beaucoup de confusion aussi. J'ai une opinion assez immobile. Le monde évolue et consiste à faire bon usage de la technologie et à appliquer des programmes d'éducation et de formation pour savoir comment l'utiliser à tous les niveaux, à la fois la formation, l'émotion,. Nous avons tous élevé dans les rues et pouvons-nous dire qu'ils sont la cause des vols ou des meurtres? Je dirais que la réponse est: Non, bien sûr. L'intelligence artificielle dans sa bonne utilisation sera toujours une aide, et si ce n'est pas son objectif, je suis du côté avec qui vous devez travailler avec insistance avec les gens. Des éducateurs aux enfants, avec des enfants dans les écoles à travers des jeux. Si nous combinons l'intelligence émotionnelle avec l'intelligence artificielle, un succès sûr pour la santé mentale et continuer à évoluer de l'harmonie absolue.

Dans quels sujets êtes-vous le plus spécialisé ou que votre équipe fonctionne plus?

Nous avons une très grande équipe et nous jouons pratiquement tous les domaines de la santé mentale. Nous avons même un neuropériatrice: Noelia Moreno. Les problèmes liés à l'anxiété, à la dépression ou à la tristesse, aux changements d'humour, à la croissance personnelle, tout psychologue de notre équipe a une formation d'experts. Les spécialisations sont différenciées en termes de population, nous avons des psychologues spécialisés chez les adultes, d'autres à Unajuvenil Infanto, par paires, familles ... il y a des psychologues qui reçoivent plus d'une population. Par exemple, Victoria, Rosana et moi, nous sommes des psychologues qui assistent à tous les domaines de la spécialisation.

Oui, nous avons 4 entraîneurs dans notre équipe: David, Laura, Victoria, Mercedes et moi. Nous supervions d'autres psychologues, nous donnons une formation avancée à d'autres professions et chaque semaine, nous proposons une formation aux étudiants qui, dans cette période, font partie des psychologues du capital. Ils sont les étudiants de la 2e maîtrise et qui proviennent de différentes universités: l'Université Complutense de Madrid, UNED, Université européenne, Francisco Vitoria, Villanueva, Cardenal Cisneros University. C'est un centre très demandé et nous offrons certains endroits, donc seuls les étudiants les plus brillants accèdent. Le travail des étudiants dans les pratiques fait partie d'un service social que nous proposons: une thérapie gratuite aux personnes qui ont du mal à payer un psychologue et de cette manière, ils peuvent accéder aux psychologues en formation continue. Il s'agit d'une symbiose enrichissante qui relie la possibilité d'assister à un psychologue, avec la formation motivante du 2e maître psychologue et avec le travail d'un centre formé (retirer le "S") pour pouvoir faire ce travail.

Quel genre de problèmes est le plus fréquent avec lequel vos patients vont généralement à la consultation?

Les plus fréquents sont: l'entrée dans l'anxiété ou la panique, les pensées qui vous prennent le contrôle de la tête et vous maintiennent dans un état d'alerte ou d'inconfort. Ils viennent pour l'anxiété, les états de tristesse, beaucoup en raison du stress du travail, des problèmes dans leur vie quotidienne ou de leur travail. Beaucoup en raison de problèmes de couple. Il existe également des consultations qui traitent des suites qui laissent l'intimidation. Timidité ou manque de compétences sociales et ce que le plus pour "se sentir d'une certaine manière": inférieur, ne se sent pas aimé, que je ne vaille pas, que je suis une mauvaise personne ..

Pensez-vous qu'il existe de nombreux mythes sur la psychologie qui ne correspondent pas à la réalité?

Oui, en fait, j'encourage ce que vous voyez un YouTube de notre chaîne qui est intitulé «Mythes sur la psychologie aujourd'hui. Notre domaine a beaucoup changé et, dans le présent, il sera accompagné des découvertes donner les neurosciences. Il ne s'agit plus de croire ou de ne pas croire, c'est plus simple. Il s'agit d'être informé ou non.

Que diriez-vous à une personne sceptique lorsqu'elle va chez un psychologue?

Je sais qu'il est difficile de changer une croyance mais qu'essayer de vous lire ou de bien vous informer, de ne pas lire ou voir quelque chose qui renforce cette opinion très réussie pour votre puits ou pour ceux qui vous entourent. À un moment donné, cela peut être le salut à leurs problèmes ou à la résolution des problèmes des personnes que vous aimez.

Ce que la maladie mentale catalogue comme le plus inquiétant et que vous avez plus oublié?

Ils seraient des maladies qui échappent à la psychologie et sont plus graves parce que le patient est très difficile à récepter à une thérapie. Ce sont des maladies mentales Type: Schizophrénie ou trouble psychotique. Trouble de la personnalité paranoïaque. L'un des symptômes de ces patients est qu'il n'y a aucune prise de conscience qu'ils souffrent de maladie mentale. Sans cette conscience, c'est très difficile. Ici, je conseillerais que les gens à proximité appuient autant que possible pour les mettre comme une condition de base ou une règle rigide. Aller au traitement psychiatrique et être possible psychologique sans hâte, le temps nécessaire. Avec cette directive, au moins, les soins des professionnels et coordonnés sont reçus qui, avec les services sociaux, pourraient avoir une qualité de vie minimale.

En parlant de ce sujet, nous voulons nous concentrer un peu sur un. Parlons du TOC de la pensée et des préoccupations obsessionnelles que pouvez-vous nous dire à ce sujet? Ce qui consiste, les symptômes, le traitement, etc ..

TOC est un sujet très large et si je commençais à parler du thème fascinant de la TOC, ce serait des mois. Je vais parler du perfectionnisme, qui est un domaine TOC. Comme tout toc: derrière la contrainte, il y a toujours une obsession. Dans ce cas, la contrainte d'être un perfectionniste se cache sous l'obsession de "ne pas recevoir de critiques" ou de "réception de l'assentiment d'acceptation" et ci-dessous, il y a une impulsion réflexe apprise liée à "ne pas souffrir". Je vais l'expliquer un peu mieux:

Comment être perfectionniste?

• Le perfectionnisme est appris et fait partie de notre personnalité comme s'il s'agissait d'un caractère héréditaire ou d'une réflexion instinctive comme le scintillement. C'est pourquoi alors vous devez faire une thérapie pour le supprimer
• Comme tous les mécanismes de personnalité, il y a des fonctions fonctionnelles ou inadaptées. Dans mon travail, par exemple, je suis perfectionniste et c'est quelque chose que je n'envisage pas de changer. Ça ne me fait aucun inconfort. Au contraire, il est canalisé dans ce domaine et ne me mène qu'à la satisfaction

Comment est construit?

Il existe de nombreux environnements qui stimulent le perfectionnisme.

«Si je perçois d'être différent, cela me pousse à faire des choses pour être normale?

Tous les êtres humains ont tendance à équilibrer nos émotions, nous avons tendance à bien être heureux et tout ce qui nous provoque une émotion désagréable, nous essaierons de faire disparaître cette émotion. L'équilibre de l'être humain, bien qu'il semble utopique ou d'actualité est ... être heureux.

3 combinaisons doivent être données:

1. Il y a 3 types d'apprentissage.

• Instinctif (ancestral): Si tu me fais souffler dans mes yeux, je les ferme
• Apprentissage (fonctionnel): Le feu est associé à me brûler, ça me fait mal. Cet apprentissage me sert à l'âge adulte
• Apprentissage (non fonctionnel): Si je suis comme je suis, les gens me rejettent. C'est un apprentissage qui le prend sous l'âge adulte, mais à ce stade, cela ne fonctionne pas seulement pour moi, mais cela conditionnera ma vie.

2. Nous avons 5 besoins de base émotionnels que nous devions recevoir dans l'enfance:

• Manifestation de l'amour: Nos parents nous aiment ... mais comment ils nous ont dit
• Validation: Se sentir écouté et avec un dévouement du temps. Parfois, la roue de la vie ne permet pas aux parents de terminer cet élément.
• Sécurité: Avoir des besoins physiques tels que la nourriture, les boissons, vivre dans une maison. Certaines personnes me disent. Ah ... c'est le base et je vous dis non, le base est le cinq.
• Références saines. Que mes parents expliquent comment le monde fonctionne. Qu'ils appliquent des règles cohérentes pour savoir comment déplacer. Qui interagit verbalement et non verbal avec moi
• Environnement heureux: Qu'il existe des conditions environnementales qui facilitent la croissance personnelle. S'il y a des malades vivant dans la maison d'un enfant, il y aura une circonstance entrandée.

Ce n'est pas une question de culpabilité. La faute n'est de personne. Il est de la responsabilité des parents d'être informés de tout cela. Mais parfois il n'y avait aucune possibilité ou connaissance.

3. Les apprentissages ont une origine à un âge précoce lorsque le cerveau est en développement:

Nous allons penser aux parents sur la base des règles et avoir peur de harceler leur fils parce qu'ils craignent de grandir ou de s'éloigner de la réalité: "So souffrant que c'est" (à l'époque de ces parents, c'était peut-être que c'était ainsi les parents pour ils vivaient comme ça) ... ou les parents occupés que ... aucun des besoins précédents qui ne peut être satisfait ... les parents n'ont pas été enseignés

Le processus de construction est le suivant:

• Commencer par une personne perfectionniste, une combinaison des 3 zones est cachée, je fais bien les choses ... Je vais au pôle opposé. J'ai fait les choses parfaites, les mécanismes de perfection se spécialisent dans l'hyperréparastie .. .  La confusion est construite dans la variable de contrôle. J'essaie de contrôler les situations qu'il n'y a vraiment pas de contrôle sur eux, mais je me donne ce pouvoir comme conséquences des mécanismes d'apprentissage à un âge précoce qui a à voir avec l'adaptation.

Derrière une personne perfectionniste, il y a de nombreuses erreurs de pensées, des associations mal faites qui sont nées dans ces environnements et ont été renforcées avec un effet de boule de neige.

Un exemple simple pour expliquer la confusion consiste à utiliser la métaphore: si j'ouvre un robinet, la lumière sur la lumière? Il semble qu'une fois que cela a fonctionné et que les circuits neuronaux ont été mal compris.

Association non fonctionnelle dans la vie adulte: si je fais les choses parfaites ... Je reçois "je ne rejette pas" ou "acceptation".  C'est une association inconsciente où le naturel est sacrifié dans le processus et j'ose dire que les gens sont perdus dans ces tentatives infinies d'être parfaits.

Il n'est pas facile de comprendre pourquoi ils sont un processus compliqué. Tous les commentaires que nous voulons que nous mettons heureux de répondre.

Eh bien, merci beaucoup Maria, ce fut un vrai plaisir de vous dire à vous et à votre équipe pour cette interview, en passant très confortable et confortable les installations du centre, bien sûr recommandé.

María Padilla
Coach-psychologue
Psychologues directeur de la capitale
Superviseur
www.CapitalPsycologists.com
911 305 155