La technique d'un œil à la fois

Avec la technique d'un œil en même temps, il est alternativement activé aux hémisphères cérébraux, de sorte que La personne est capable de "voir" deux points de vue différents autour d'un conflit ou d'une situation spécifique. L'objectif de cette procédure est d'atteindre une meilleure communication interhémisphérique et l'intégration des hémisphères cérébraux à travers le corpus callosum, ainsi, le sujet acquiert une "vision" plus complète de la situation, ainsi "peut" marcher plus de lumière pour la vie "sans Tant d'emballages émotionnels.

Contenu

• Quelle est la technique d'un '' œil à la fois ''?
• Comment fonctionne le cerveau?
• Comment la technique «One Eye for A Time» est-elle effectuée?
• Pour quels problèmes ont la technique d'un œil utile à la fois?
• Souvenirs traumatiques et désensibilisation
  • Liens

Quelle est la technique d'un '' œil à la fois ''?

Cette technique fait partie des techniques d'intégration du cerveau (TIC), charges émotionnelles qui provoquent une dysphorie, une inconfort et qui apportent généralement des réponses implicitement somatiques et cognitives, ils peuvent fonctionner et être considérablement réduits, Éliminez ces "nœuds" dans le champ visuel, dans le corps et l'esprit, En peu de temps et obtenir de bons résultats, afin que le cerveau soit libéré de ce poids, peut optimiser ses fonctions supérieures et des fonctions corporelles meilleures ou plus adaptativement régulières.

Cette procédure a ses fondements dans la désensibilisation et le retraitement par les mouvements oculaires (EMDR), a été mûri par les médecins: Autrey Cook et Richard Bradshaw (2000), ils ont observé un travail psychothérapeutique avec leurs patients, depuis: depuis: À travers l'œil, nous pouvons avoir accès au cortex visuel, ils l'ont fait séquentiellement et alternativement, activer les deux hémisphères cérébraux. Ils ont actuellement créé la technique des lunettes hémisphériques qui appliquent ces principes avec une nouvelle technologie qui facilite le traitement psychothérapeutique, tant pour les patients et les professionnels de la santé (Ferrazzano Solvey et Cols. (2007).

Comment fonctionne le cerveau?

La fissure interhémisphérique est une fente qui divise l'hémisphère gauche et droit, bien que les deux fonctionnent de manière très différente, le Corpus callosum les unit, permettant l'échange d'informations; Avec la technique d'un œil à la fois, il est recherché Optimiser la "connexion" entre les deux hémisphères et améliorer les fonctions cérébrales plus élevées, Rappelez-vous que c'est le suivant: le «Command Central» du système nerveux central (SNC), est également chargé de réguler nos fonctions corporelles.

Le cortex préfrontal nous aide à effectuer des comportements complexes cognitivement, la résolution de problèmes et la prise de décision, lorsque les niveaux d'anxiété sont très élevés ne sont pas si «efficaces» dans leurs tâches, car le système d'alerte de la vigilance du corps, donnant la priorité à d'autres fonctions.

Lorsque la fonction du cerveau est intégrée, au moyen de la technique d'un œil à la fois, le lobe frontal est "activé", de sorte que l'individu est capable de choisir d'autres comportements plus adaptatifs ou fonctionnels pour leur situation pour leur situation. Il est donc Employé pour traiter les phobies, car en peu de temps, des résultats efficaces peuvent être obtenus, Parfois, ils en ont besoin, car il y a des patients atteints de phobies ou de peurs qui peuvent affecter leur vie, plusieurs fois ils doivent perdre cette peur pour continuer leur développement optimal dans les différents domaines où le sujet se développe, comme dans le cas de l'anxiété sociale, qui Peut être une cause d'absentéisme scolaire pour un élève, c'est parfois de peur, comme c'est le cas de nombreux patients victimes de violence scolaire, il est important que les parents soient attentifs pour nos enfants et leurs besoins éducatifs; Cette neurothérapie permet au patient de renouveler à la vie universitaire, avec une réintégration cérébrale, l'élève peut dévoiler des compétences en classe.

Comment la technique «One Eye for A Time» est-elle effectuée?

Cette neurothérapie est une technique non invasive et très simple. Pendant la session, le patient est invité à '' Pensez, visualisez et branchez 'avec le problème, l'émotion ou la «douleur de la douleur» À laquelle le traitement est souhaité, il est courant que le sujet raconte la situation contradictoire, tandis que la personne couvre un œil.

Par la suite, l'individu exécutera par la suite pendant le protocole les directives qui sont données, alternant à l'œil droit et gauche, à la demande du psychothérapeute. Il se fait en «bêta», qui correspond à un état de veille ou d'alerte.

La praxis de la technique d'un œil à la fois peut être avec la main du patient ou avec l'appareil précédemment donné au patient par le psychothérapeute, cela sous ses indications concernant l'alternance et d'autres variables qui doivent être contrôlées, lorsque les patients Effectuer cette technique, le thérapeute visualise certains «points dans le champ visuel», le DRA. Ferrazzano Solvey, les appelle des "nœuds", sont des émotions qui nous causent un inconfort au niveau somatique et cognitif, car "le corps et l'esprit sont intimement liés". Gary Craig, créateur de l'EFT: la technique de libération émotionnelle, a déclaré:

"La cause de toutes les" émotions négatives "est un trouble du système énergétique du corps".

La technique d'un œil à la fois contribue à retraiter des informations contradictoires, afin que la personne "puisse voir les choses plus clairement" en dissolvant ces "nœuds émotionnels" comment est-il réalisé pour éclaircir ces charges émotionnelles supplémentaires? Gérer à minimiser les niveaux de stress, d'anxiété, de dysphorie et de manifestations physiques de ces États, ou au mieux: éliminer ou Modification significative des réponses somatiques, cognitives et comportementales, Puisque ce type de réaction reste de l'énergie, tout en exacerbant les états de confusion et d'angoisse.

Pour quels problèmes ont la technique d'un œil utile à la fois?

Il a été appliqué avec de bons résultats dans le traitement pour Modifier les réponses émotionnelles et somatiques, comme certains États confusion, dissociatifs et "choc psychologique", Ce dernier est un phénomène dans lequel la personne "bloque" devant un objet, une personne ou une situation (stimulus), modifiant ses fonctions cognitives, comportementales et corporelles. Cela arrive à certains étudiants face à un examen académique, le ""célèbre»:' 'Bloc mental '', où l'élève a efficacement stocké les informations requises dans le test, mais éprouve une telle angoisse qu'elle ne peut pas« récupérer »ces données, juste pour le moment elle les nécessite le plus!

De même, une gamme très variée de psychopathologies peut être traitée, alors C'est un bon outil pour Anxiété, colère et gestion du stress, qui sont implicites dans de nombreuses conditions. Il est utilisé comme complément à un autre type de processus thérapeutique différent, au cas où le trouble mérite et selon une évaluation psychologique, il est donc important d'aller avec les professionnels de la santé et de la santé.  Certaines des conditions pour lesquelles cette technique est très efficace sont:

• Troubles anxieux
• Trouble de stress post-traumatique (SSPT)
• Phobies et peurs
• "Panic Attacks" ou Crise d'angoisse
• Trouble obsessionnel compulsif (COT)
• Manque de régulation émotionnelle
• Stress aigu ou chronique
• Trouble d'anxiété de séparation
• Difficile à concentrer

Souvenirs traumatiques et désensibilisation

Les abus psychologiques peuvent également être très nocifs, surtout en ce qui concerne les jeunes et les adolescents, rappelez-vous qu'ils construisent leur concept d'auto, il est donc suggéré de le renforcer. El cerebro de una persona que ha sufrido abusos verbales, físicos, psicológicos y otras experiencias traumáticas o violentas, sobretodo de manera constante, aprende a responder de una manera determinada o a no responder adaptativamente ante situaciones de éste tipo o que le resultan dolorosas, como sucede avec la impuissance apprise, qu'avant une réalité manifestement menaçante. La psyché est «confortablement engourdie» ou «désensibilisé», La personne est tellement habituée à la maltraitance, sous l'une de leurs formes, qui isole des souvenirs et des émotions douloureuses.

Plusieurs fois, il parvient à épargner de "bombardements mentaux" répression, déni, ainsi que différents types de mécanismes de défense et autres Mauvais mécanismes d'adaptation et de puits émotionnels - être, Il convient de mentionner que même s'ils semblent similaires et partagent du caractère, ces stratégies de la structure intrapsychique de soi sont différentes.

Avec la «technique d'un œil en même temps», il est possible de désensibiliser une mémoire traumatisante ou une «douleur de la douleur», ainsi que des altérations somatiques des états des états des états anxiété.

Lorsque des expériences douloureuses se produisent, des souvenirs sont conservés dans le corps, un hémisphère sait avec certitude que l'expérience causée par les traumatismes: "En effet, il s'est produit"; Cependant, l'autre partie "ne peut pas ou ne veut pas croire", le perçoit comme s'il s'agissait d'un «mauvais rêve» et a le «sentiment» que lorsqu'il s'est réveillé: «Tout finira», il le fait pour protéger lui-même, il l'utilise comme un bouclier pour ne pas ressentir autant de douleur et Souffrance émotionnelle.

Le cortex préfrontal nous aide à exécuter des comportements complexes cognitivement, la résolution de problèmes et la prise de décision, lorsque les niveaux d'anxiété sont très élevés ne sont pas si '' efficaces '' dans leurs performances, car le '' système d'alerte est activé '' du corps, donnant la priorité à d'autres fonctions.

Certaines personnes peuvent souffrir tellement qu'elles se manifestent Dissociation de l'identité, états de «choc psychologique», de matité affective, états confusion, troubles de l'humeur Et parfois, vous pouvez voir un préjudice dans ses processus cognitifs tels que: la pensée, Attention, mémoire, Langue et apprentissage, entre autres.

Lorsque les niveaux d'anxiété sont très élevés, une détresse est générée, dans laquelle: le cortex préfrontal n'est pas si "actif", étant elle qui aide à effectuer des comportements et des fonctions cérébrales supérieures, La prise de décision de l'individu est directement affectée Et ses processus cognitifs, la «technique d'un œil à la fois» représente une bonne ressource de psychothérapie avec laquelle la charge émotionnelle de souvenirs traumatisants et la modification des réponses peuvent être éliminés.

Liens

https: // www.Theprattclinics.com / about / cerveau-intergration / faq-cerveau d'intégration