Mon fils est toujours en colère. Que dois-je faire?

Habituellement, lorsque les enfants passent la majeure partie du temps de colère, c'est dû à la sensibilité, un fait qui les amène à se mettre en colère contre quelque chose de sans importance, ils se sentent facilement offensés ou rabaissés, leurs sentiments peuvent être facilement blessés, entre autres. Cette situation peut désespérer des parents et, pour cette raison, ils demanderont sûrement comment ils devraient traiter avec les enfants qui passent la plupart du temps enragés ou en colère et qui sont rarement heureux et affirmés. Si vous souhaitez répondre à cette question, n'hésitez pas à continuer à lire cet article Psychology-Online: Mon fils est toujours en colère ¿Qu'est-ce que je fais?

1. Enfants susceptibles de la colère
2. Conséquences de la colère contre les enfants
3. Éduquer les enfants qui se fâchent facilement

Enfants susceptibles de la colère

L'une des phrases les plus courantes en consultation par les parents est: mon fils est toujours en colère ¿Qu'est-ce que je fais? En premier lieu, il est nécessaire de savoir exactement ce qu'est la colère et comment la différencier des crises de colère. Il est facile de confondre la colère avec Tantrum, car ce sont deux concepts étroitement liés:

Colère

D'une part, nous comprenons colère comme une émotion dans laquelle un sentiment de dégoût, Une mauvaise disposition qui est dirigée vers une personne ou une chose spécifique et qui est généralement générée par quelque chose qui nuit ou va à l'encontre de la personne. Parce qu'en colère, les gens montrent leurs sentiments et leurs pensées sur la situation controversée d'une manière affirmée et respectueuse. De plus, bien qu'il existe un désaccord entre les différentes personnes impliquées dans la colère, une conversation argumentative peut être atteinte dans laquelle la capacité empathique n'est pas perdue, donnant naissance à la possibilité de donner des raisons à l'autre personne. Parce que dans une colère, il est destiné à résoudre la situation et à en tirer des leçons.

Crises de colère

D'un autre côté, La crise de colère fait référence à une grande colère qui se manifeste violemment à travers Cris, crie, gestes de désapprobation, irritation, agressions verbales et physiques, entre autres. Dans un état de crise de colère, de soi pour avoir raison et ne pas tomber dans la possibilité de donner des raisons à d'autres personnes, par conséquent, les autres seront toujours erronés. C'est une colère accompagnée de gestes et d'actes violents et méprisables, comme ceux déjà mentionnés, qui recherchent endommager les sentiments de l'autre personne considéré comme le coupable de votre colère et de votre état émotionnel.

Ainsi, lorsque nous parlons d'enfants susceptibles de se mettre en colère, nous nous référons aux enfants facilement en colère, même pour la non-importance, qui se sentent facilement offensés ou rabaissés, leurs sentiments peuvent être facilement blessés, ils sont délicats et délicats irritables, entre autres.

Conséquences de la colère contre les enfants

La colère est une émotion que tout le monde ressent à un moment donné de nos vies, mais ¿Que se passe-t-il lorsque votre contrôle est perdu? Colère Il est généralement manifesté ou expressément expressé, Répondant à une situation pour laquelle l'enfant peut se sentir menacé ou blessé, car à l'époque son contrôle est perdu, ce n'est pas sain ou sûr pour les enfants.

Si les enfants ne peuvent pas contrôler leurs émotions, en particulier la colère, cela peut influencer et affecter problèmes de famille, Problèmes avec vos camarades de classe et vos amis, Problèmes de performance scolaire, etc. De plus, il peut également avoir un impact sur l'état de santé des enfants, car normalement la colère s'accompagne d'une augmentation de la fréquence cardiaque, de la pression artérielle, entre autres.

Un autre aspect très important à considérer lorsqu'il y a un manque de contrôle de la colère et, par conséquent, de l'agressivité avec laquelle vous pouvez répondre à différentes situations, est le fait qu'il peut générer Problèmes de justice et la loi, les dommages physiques et les conséquences émotionnelles.

Pour ces raisons, il est très important d'enseigner aux enfants comment ils peuvent contrôler leur colère et leur colère d'une manière saine et adéquate. Pour ce faire, il est recommandé de commencer à éduquer les enfants de cette façon de très jeunes.

Éduquer les enfants qui se fâchent facilement

Si votre enfant est sensible, vous pouvez penser: mon fils est toujours en colère. Les parents demanderont généralement comment leurs enfants peuvent aider à contrôler et à gérer l'émotion de la colère afin que cela n'affecte pas leur famille, leur école, leur vie sociale, entre autres. Ci-dessous, nous proposons une série de Recommandations sur ce que les parents peuvent faire pour éduquer vos enfants sensibles à souvent en colère.

• Montrer ses qualités et leur façon d'être.
• Démontrer l'acceptation.
• Évitez de juger, Corriger ou critiquer ce que l'enfant fait de mal.
• Être constructif, c'est-à-dire pour faire des critiques constructives.
• Renforcez-le et félicitez-le Quand les choses réussissent bien. Il n'est pas nécessaire de récompenser avec les objets matériels, de montrer l'approbation, l'affection et l'orgueil peuvent être suffisants.
• Empathie. Vous aider à développer votre capacité empathique. Vous pouvez renforcer votre empathie avec des questions telles que: ¿Comment pensez-vous que votre sœur ressent lorsque vous brisez ses jouets? ¿Comment vous sentiriez-vous s'ils vous faisaient? C'est-à-dire que vous pouvez travailler à parler d'autres personnes et de lui-même. Ici, vous pouvez voir des activités et des jeux pour travailler l'empathie chez les enfants.
• Valider les sentiments, Mais pas des comportements problématiques. Transmettre l'idée que tous les sentiments sont acceptables mais ce ne sont pas tous des comportements. C'est-à-dire que l'expérience de certains sentiments n'implique pas qu'il est correct d'agir violemment ou de manière inappropriée, bien que votre sentiment soit accepté.
• Réflexion. Promouvoir que l'enfant apprend de toutes les situations dans lesquelles il se met en colère, donc le renforcement et les félicitations sont importants. De la même manière que lorsque l'enfant n'agit pas correctement, il doit également être mis en évidence, car il doit être montré comme une opportunité d'apprentissage. Pour ce faire, vous pouvez vous aider à connaître le fonctionnement du conditionnement de fonctionnement.
• Marquez certaines directives. Par exemple, dites à l'enfant que lorsqu'il reconnaît qu'il a agi de manière incorrecte, notez-le sur papier et cherchez des solutions pour agir de manière plus adaptative lorsqu'il est dans une situation similaire.
• Développer des habitudes Pour contrôler efficacement la contrainte. Apprendre à contrôler le stress peut aider les enfants à éviter d'agir violemment. Dans cet article, vous trouverez 15 exercices de relaxation pour les enfants.
• Aller aux professionnels De la santé. Il est toujours conseillé d'aller chez des professionnels pour donner son point de vue en fonction de chaque situation et de chaque enfant.

Cet article est simplement informatif, en psychologie-online, nous n'avons pas de pouvoir pour poser un diagnostic ou recommander un traitement. Nous vous invitons à aller chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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