Qu'est-ce que le pardon et comment l'appliquer

Le pardon est un processus personnel complexe, mais de la plus haute importance pour les personnes blessées ou blessées à leurs pairs, récupérer la paix intérieure qu'ils ont perdue pour ce qui s'est passé. Ce n'est pas un processus simple.

La signification de pardonner et de demander pardonner constitue de vrais exploits dignes des braves messieurs. Si vous voulez savoir comment faire le pardon dans le couple ou comment pratiquer le pardon dans la famille, nous vous recommandons de lire cet article en psychologie en ligne, où nous vous expliquerons Qu'est-ce que le pardon et comment l'appliquer Pour obtenir ce processus de développement personnel difficile mais réconfortant.

1. Qu'est-ce que le pardon en psychologie
2. L'importance du pardon
3. Comment faire le pardon

Qu'est-ce que le pardon en psychologie

Pour connaître le sens du pardon, vous devez savoir que le pardon est une attitude par laquelle une personne blessée décide Page de passe, accepter ce qui s'est passé avec la miséricorde et Sans ressentiment. C'est un comportement dont la portée dépendra du niveau de maturation spirituelle de la personne.

Dans la plupart des cas, pour réaliser le comportement du pardon, un processus complexe de Maturation personnelle. Tout au long de ce chemin, la personne offensée s'éloigne de la colère et du ressenti.

L'un des reflets du pardon est qu'un grand ouverture du cœur, Ce qui implique de pardonner à la personne qui nous a offensées implique de manière cohérente une avancée importante dans le processus de développement et de maturation personnelle.

Ensuite, ¿Quelle est la valeur du pardon? Il s'avère que le processus interne est venu développement de compétences Très important comme l'empathie, l'intelligence émotionnelle, la compassion, l'altruisme, etc., Propres compétences de personnes ayant des niveaux élevés de maturation personnelle, ce qui fait du pardon l'un des outils les plus de valeur pour la croissance personnelle.

L'importance du pardon

L'importance du pardon réside principalement dans deux faits fondamentaux qui, inévitablement, interagissent les uns avec les autres pour améliorer ou réduire chacun d'eux, avec des conséquences totalement contraires:

1. Le ressentiment Il devient, au fil du temps, destructeur pour la personne, affectant sa santé physique ou psychologique. Si vous voulez travailler cet aspect de votre vie, consultez notre message comment arrêter d'être si méchant.
2. Pardon Ouvrez le cœur permettant de couvrir les sentiments d'une grande valeur humaine tels que la compassion, la miséricorde, l'acceptation et les soins de l'autre.

Si la personne accumule le ressentiment et n'est pas en mesure de pardonner, il ferme de plus en plus son cœur, ce qui aura un impact négatif sur son attitude future envers la vie, sur ses relations et, enfin, sur ses niveaux de bien-être et Santé personnelle.

Si, au contraire, la personne choisit de pardonner à la personne qui l'a offensé, il fait un grand exploit de courage de rejet et d'abandon du ressentiment accumulé et est précisément ce fait qu'il impliquera un grand Ouverture de votre cœur accompagné d'un énorme calme et calme intérieur.

Comment faire le pardon

¿Comment le pardon est appliqué dans la vie? Cette action suppose, comme nous l'avons mentionné précédemment, un processus complexe de maturation intérieure tout au long duquel la personne offensée traversera phases différentes Allant de l'obscurcissement nourri par le ressentiment à une grande miséricorde accordé par le sentiment de pardon:

• Refuser de pardonner, Phase initiale causée par l'empreinte de la douleur causée par les dommages subis qui nous font tomber dans l'attitude de la colère et de la colère.
• Alimentation agricole, comme le seul moyen possible de justifier la colère que nous ressentons pour la douleur qu'ils nous ont causée.
• Douleur intérieure, et parfois extérieur sous forme d'inconfort physique ou émotionnel, produit par un ressentiment accumulé.
• Rechercher des solutions Alternatives à la colère et au ressentiment comme moyen de calmer le sens de la douleur par l'âme.
• Reconnaissance rationnel du pardon comme le seul moyen de récupérer la paix intérieure.
• Compassion Vers le délinquant et un profond repentir pour le ressentiment à son sujet.
• Calme et calme Infini lorsqu'il pardonne en interne, et en personne dans le cas qui est décidé, à la personne qui nous a causé les dommages. Dans ce sens de la plénitude, c'est l'importance de la valeur du pardon.

De même, il est extrêmement important de récupérer la paix intérieure de demander pardon lorsque nous avons blessé quelqu'un. Dans ce cas également, c'est un processus avec des phases différentes à travers lesquelles la personne qui offense, après avoir délivré l'acte néfaste, choisit Accepter le fait Pour assumer la responsabilité de son acte et, courageusement, demander pardon.

Comment pardonner à quelqu'un qui a fait beaucoup de dégâts

Comme pour la personne endommagée, celle qui l'offense parce qu'il est lui-même endommagé et décharge le ressentiment contre un autre ou est insensible à lui avec tout acte blessant. Pour cette raison, les personnes qui offensent aussi se sentiront en grande paix et Intérieur calme Lorsque vous demandez le pardon.

Avec cela, les personnes qui ont fait du mal, reconnaîtront l'erreur de défendre leur propre blessure dans la prochaine. ¿Tu ne sais pas comment pardonner à quelqu'un? Si vous avez besoin d'aide pour finir de pardonner à cette personne et de vous sentir mieux, nous vous recommandons de consulter notre article sur la façon d'apprendre à pardonner: conseils.

En conclusion, si vous demandez quelle est la signification du pardon, le pardonner et les excuses constitue une étape importante dans le processus de purification Personnel du mal en interne.

Les deux demandent le pardon et de recevoir des excuses et les accepter, supposons que des processus très importants pour la consolidation de personnalités matures et équilibrées, donc l'éducation à l'importance de ce processus permettra de construire sociétés les plus saines, juste et cordial.

Cet article est simplement informatif, en psychologie-online, nous n'avons pas de pouvoir pour poser un diagnostic ou recommander un traitement. Nous vous invitons à aller chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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