Syndrome des soignants brûlés et la nécessité de s'occuper de celui qui prend soin

Il syndrome de soignant brûlé C'est une condition que les gens peuvent passer par les personnes chargées de prendre soin d'une autre en vulnérabilité, par exemple, pour souffrir d'une maladie grave ou en cas de prise en charge d'une adulte plus âgée.

Nous cherchons à sensibiliser aux situations de stress et de surcharge que les soignants qui sont livrés pour répondre aux besoins des autres personnes à charge.

Continuez à lire si vous voulez vous rencontrer au sujet du syndrome de surcharge du soignant et de l'importance de prendre soin de ceux qui prennent soin des autres.

Contenu

• Ce qui est connu sous le nom de syndrome des soignants brûlés?
• Symptômes et conséquences
  • 1. Symptômes physiques
  • 2. Symptômes émotionnels
  • 3. Symptômes sociaux
• Que faire si je souffre du syndrome de soignant brûlé?
• Pour finir
  • Sources

Ce qui est connu sous le nom de syndrome des soignants brûlés?

Le syndrome des soignants brûlés, comme nous l'avons avant, Un état d'épuisement physique et émotionnel qui peut franchir une personne en charge des soins d'une autre comme vulnérabilité. Les soins requis sont exigeants pour que, bien qu'il prenne soin d'un être cher, il peut parfois être écrasant et excessivement stressant.

Herbert Freudenberger a été celui qui a inventé ce terme pour désigner comment ils se sentaient des bénévoles qui avaient collaboré dans une clinique pour aider les personnes souffrant de dépendance. Après un an de travail avec eux, les volontaires ont été irrités, stressés, épuisés. D'où le terme de soignant brûlé ou surchargé.

Qui prend soin d'une personne à charge doit constamment répondre à sa demande, donc c'est épuisant. Les soignants sont extrêmement surchargés par les besoins qu'ils doivent répondre et, s'ils ne manifestent pas leurs émotions, Les conséquences psychiques peuvent être graves pour les autres.

Nous vous dirons pourquoi cette condition se produit chez le soignant, les dommages qui peuvent entraîner et comment vous pouvez aider qui passe par ce.

Symptômes et conséquences

Le syndrome des soignants brûlés ne se développe pas d'un jour à l'autre, mais est le résultat de la traînée pendant des mois, voire des années, la responsabilité difficile de répondre aux besoins d'une personne dans un état de vulnérabilité.

Nous vous dirons ici quels sont les symptômes les plus caractéristiques de l'extrême épuisement du soignant, afin d'être alerte et de prendre soin de qui prend soin.

La symptomatologie de la peinture est à la fois physique et émotionnelle et sociale.

1. Symptômes physiques

• Épuisement constant.
• Difficulté à s'endormir.
• Augmentation du tabac, de la caféine ou de l'énergie.
• Inconfort digestif récurrent.
• Tremblement dans les mains et les pieds.
• Diminution notable du poids corporel.

2. Symptômes émotionnels

• Tristesse extrême.
• Sentiments de culpabilité.
• Changements d'humeur fréquents et soudains.
• Difficile à concentrer.
• Problèmes de mémoire.

3. Symptômes sociaux

• Isolement concernant les proches.
• Abus envers les autres.
• Perte d'intérêt pour les activités qui jouissaient auparavant.

Maintenant, vous savez, de remarquer l'une de ces indications chez une personne qui consacre une grande partie de son temps (sinon à lui) aux soins de quelqu'un d'autre, il est préférable d'offrir votre aide. Et, si vous vous sentez identifié avec eux et pensez que vous pouvez souffrir de l'épuisement du soignant, nous vous expliquerons comment vous pouvez inverser cette situation.

Que faire si je souffre du syndrome de soignant brûlé?

Dans le cas de la majeure partie de votre journée, prendre soin de prendre soin d'une personne dans un état de vulnérabilité, et si vous soupçonnez que vous pourriez traverser une situation comme elle décrit, nous vous dirons ce que vous pouvez faire pour bien revenir - être à votre vie.

1. Ne nie pas Qu'est-ce qui vous arrive. Se sentir fatigué est humain, ne laissez pas la culpabilité vous dominer. Parce que tu ne peux probablement pas reconnaître ce que tu es. Accepter la réalité est la première étape pour résoudre le problème.
2. Cherche Aide et soutien. Prendre soin de quelqu'un qui exige est beaucoup de poids pour un seul. Dites à quelqu'un de confiance, demandez de l'aide pour ne pas laisser tomber tout le poids exclusivement sur vos épaules. Ne pensez pas être essentiel, une autre personne pourrait faire de même que vous.
3. Ne mettez pas de côté vos liens. Continuez à organiser des réunions périodiques avec vos amis et votre famille vous permettra de trouver des espaces pour vous effacer et vous sentir mieux dans votre peau.
4. Le dernier, mais plus important: prends soins de-VOUS. Obtenez en priorité, nourrissez et dormez bien, faites des choses qui vous rendent heureux. Ne le laissez pas être sous la garde de quelqu'un de plus absorber complètement votre vie, vous devez vous donner de l'espace à vous-même.

Pour finir

Nous vous avons dit ce que cette condition est connue comme le syndrome de Burn Caregiver ou la surcharge du soignant. L'objectif principal de cet article se concentre sur lequel, celui qui le lit peut comprendre la grande responsabilité avec laquelle une personne qui a la tâche de prendre soin d'un autre dans un état de vulnérabilité charge.

Le fait que nous soyons en charge des soins d'un être cher et que nous le faisons avec plaisir, cela n'enlève pas le stress que je pourrais conduire à livrer nos jours.

Celui qui prend soin doit également être pris en charge, et bien sûr, soyez prudent.

Sources

• Freudenberger, H. J. (1974). Le personnel brûle -Journal des questions sociales, 30(1), 159-165.
• Marrodán Mazo, C. (2010). Chapitre 6: Syndrome du gardien brûlé. Chapitre 6: Syndrome du gardien brûlé, 139-148.
• Martínez Pizarro, S. (2020). Syndrome de soignant brûlé. Journal clinique de médecine familiale, 13(1), 97-100.
• Monreal Bartolomé, à., & Prieto Adánez, G. (2017). Analyse des tests de détection du gardien brûlé avec le modèle Rasch. Écrits de psychologie (Internet), dix(2), 116-125.
• Mora vico, m. T. Syndrome de soignant brûlé: aspects qui ont un impact sur lui et comment l'empêcher.