Extrême timidité chez les enfants causes et traitements

Un enfant timide présente des niveaux élevés d'anxiété et d'inhibition lorsqu'il doit interagir avec d'autres personnes ou dans de nouvelles situations. Un enfant timide devient nerveux s'il sent qu'il est "exposé" au regard des autres, comme lorsqu'il rencontre une nouvelle personne ou doit parler devant d'autres enfants. Il préfère voir comment les autres jouent pour exposer et participer au jeu. La plupart des enfants ont la timidité à un moment donné de leur vie dans de nouvelles situations, et c'est normal. Cependant, il y a d'autres enfants qui présentent un certain degré de timidité qui interfère avec leur vie. Les enfants qui présentent une extrême timidité peuvent devenir des adultes timides qui interfèrent considérablement dans leur vie. En cas de timidité extrême, un traitement professionnel est recommandé. Dans cet article de psychologie-online, nous expliquons le Causes et traitement de l'extrême timidité chez les enfants.

1. Quand la timidité est-elle extrême chez les enfants?
2. Causes de timidité des enfants
3. Traitement de l'extrême timidité des enfants
4. Comment aider les enfants dangereux et timides

Quand la timidité est-elle extrême chez les enfants?

La timidité est extrême lorsqu'elle est constante et diminue la qualité de vie de votre enfant de différentes manières, c'est-à-dire, empêche le développement correct de l'enfant Dans différents domaines de sa vie:

• Réduit les opportunités de développer ou de pratiquer les compétences sociales.
• Peu d'amis.
• Il diminue sa participation à des activités amusantes ou enrichissantes qui nécessitent une sorte d'interaction avec les autres, comme le sport.
• Augmenter les sentiments de solitude et de faible estime de soi.
• Réduit vos activités pour la peur d'être jugée.
• Niveaux élevés d'anxiété.
• Il peut rougir, trembler et bégayer dans des situations qui doivent être exposées à d'autres.

Causes de timidité des enfants

Quelques Causes de timidité chez les enfants ils peuvent être:

• Facteurs génétiques: Il y a des enfants plus prédisposés à présenter la timidité.
• Personnalité: Les caractéristiques de la personnalité telles qu'une plus grande sensibilité émotionnelle ou être facile à intimider rendent ces enfants plus susceptibles d'être timides
• Comportements appris: Les enfants apprennent de nombreux comportements par imitation de leurs parents, afin que les parents timides puissent "enseigner" à leurs enfants à être timides.
• Relations de famille: Les enfants qui n'ont pas d'attachement sûr avec leurs parents ou qui n'ont pas été soignés par leurs parents d'une manière cohérente peuvent être anxieuses et présenter des comportements timides. Les parents surprotecteurs peuvent enseigner à leurs enfants à être inhibés et craintifs, en particulier dans de nouvelles situations.
• Manque d'interaction sociale: Les enfants isolés au cours des premières années de leur vie peuvent ne pas avoir les compétences sociales qui leur permettent d'établir des interactions avec des personnes qui ne font pas partie de leur famille.
• Peur des erreurs: Les enfants qui ont été forcés au-delà de leurs capacités et qui ont été mortifiés pour ne pas être vintage à l'échec associé à la timidité.
• Critique dure: Les enfants qui sont dérangés ou harcelés par des personnes importantes dans leur vie (parents, frères et sœurs et autres parents) peuvent présenter une tendance à la timidité.

Traitement de l'extrême timidité des enfants

Lorsque la timidité chez un enfant commence à interférer avec sa vie et ne semble pas quelque chose de passager, il est conseillé d'aller chez un spécialiste. Quelques options de Traitement pour surmonter la timidité des enfants ils sont:

• Stratégies de relaxation: Apprendre à se détendre aidera votre enfant à réduire son anxiété et peut lui donner un sentiment de contrôle qui vous permettra de faire face de manière plus appropriée aux situations qui provoquent cet inconfort.
• Formation des compétences sociales: L'objectif est que l'enfant apprend les compétences sociales nécessaires pour fonctionner au quotidien. Avec cette formation, elle sera préparée et les situations innovantes ne seront plus si sûres et plus de contrôle.
• Exposition: Ils peuvent être utilisés de manière combinée avec la formation des compétences sociales. Il se compose de l'enfant exposé à la situation sociale pour mettre en pratique les compétences acquises et en intégrer de nouvelles dans son répertoire.

Comment aider les enfants dangereux et timides

Il existe des conseils qui peuvent vous aider à encourager votre enfant à Surmonter une extrême timidité. Chaque cas est différent et dépend des caractéristiques d'un enfant et de sa situation, mais voici quelques suggestions:

• Partagez avec votre enfant des stratégies d'adaptation que vous avez apprises au fil des ans pour surmonter la timidité et pratiquer certaines de ces stratégies avec votre enfant pour découvrir ce qui convient à votre situation.
• Dites à votre enfant les avantages de ne pas être timide. Vous pouvez mettre des exemples de votre vie.
• Les comportements extrovens encouragent le renforcement lorsque vous faites face à des situations qui supposent un défi pour lui comment rencontrer un nouvel ami.
• Essayez d'établir des objectifs avec votre enfant. Il est important que les objectifs soient progressifs et renforcent un par un et augmentant leur complexité.
• Organiser délibérément de nouvelles situations pour votre enfant dans lesquelles les objectifs atteints peuvent mettre en œuvre et être un soutien pendant le processus.
• Assurez-vous que votre enfant est préparé à la situation que vous soulèvez et réfutez-la pour les compétences acquises.

Dans l'article suivant, vous pouvez voir plus de conseils sur la façon d'aider un enfant timide et peu sûr.

Cet article est simplement informatif, en psychologie-online, nous n'avons pas de pouvoir pour poser un diagnostic ou recommander un traitement. Nous vous invitons à aller chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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