Dysmia, tristesse, abulia, apathie et dépression, apprenez à les distinguer

Tristesse, dépression, abulia, apathie et dystimie Ce sont différents états émotionnels ou troubles qui sont liés les uns aux autres et qui sont souvent confus entre eux, Mais qu'en réalité ils ont des différences importantes. Bien que tout le monde puisse affecter la capacité d'une personne à profiter de la vie, il existe des différences notables qu'il est important de savoir car, alors que certains représentent des émotions normales et naturelles, d'autres sont des troubles plus graves qui nécessitent un traitement médical.

Contenu

• La tristesse
• La dépression
• Dystimia
• Apathie
• Abulia

La tristesse

La tristesse est une émotion normale et nécessaire qui fait partie de notre vie et que nous vivons tous de temps en temps. Cela nous permet de traiter des expériences difficiles et d'apprendre d'eux, et nous aide à grandir en tant que personnes. La tristesse peut également être un signe que quelque chose dans notre vie ne fonctionne pas comme nous le devons et que nous devons apporter des changements.

Il s'accompagne généralement de changements d'humeur et de comportement, et C'est une réponse à un événement malheureux ou douloureux, comme la perte d'un être cher, un échec ou une déception, et qui peut se manifester de différentes manières, comme la perte d'intérêt pour les activités quotidiennes (apathie), les pleurs, l'irritabilité ou la fatigue et la décharge. La tristesse est une émotion temporaire qui peut durer quelques jours et qui ne nécessite pas de traitement car elle peut être surmontée avec un certain temps et un soutien approprié.

La tristesse est une émotion nécessaire et saine, car elle permet de traiter des situations difficiles et de surmonter les obstacles.

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La dépression

La dépression, cependant, est un trouble mental grave qui peut affecter notre façon de penser, de ressentir et de nous comporter, et qui peut être causé par une combinaison de facteurs génétiques, biologiques, environnementaux et psychologiques. La dépression peut être légère, modérée ou sévère, et peut durer des semaines, des mois ou des années. Les symptômes de la dépression comprennent la tristesse persistante, la perte d'intérêt pour les activités que nous apprécions normalement (apathie), la fatigue, la difficulté à concentrer et à prendre des décisions, les changements d'appétit, de sommeil et de décès ou de réflexion suicide. La dépression nécessite un traitement professionnel avec une thérapie et / ou des médicaments.

Dystimia

Dysmia, également connue sous le nom de distinction ou de trouble dépressif persistant, est un trouble de l'humeur qui Il se caractérise par une tristesse chronique et persistante qui dure au moins deux ans. La dystimia peut affecter considérablement la vie quotidienne de la personne, ce qui fait que les difficultés à se concentrer, à dormir et à profiter des activités quotidiennes. Les symptômes de la dystimie sont très similaires à ceux de la dépression, mais moins graves et avec moins d'interruptions dans la vie quotidienne, bien qu'elle nécessite également un traitement professionnel.

Comme vous pouvez le voir, la dystimie et la dépression sont des troubles de l'humeur qui partagent certaines similitudes, mais il existe également des différences importantes entre eux. Dysmia est un trouble de l'humeur à faible intensité et durée prolongée avec des symptômes moins graves que ceux de la dépression majeure.

Les deux troubles peuvent être traités avec une thérapie cognitivo-comportementale, une thérapie interpersonnelle et des médicaments. Dans tous les cas, il est important de demander de l'aide médicale si vous sentez que vos symptômes interfèrent avec votre vie quotidienne ou si vous avez des pensées suicidaires.

Apathie

L'apathie se manifeste par un manque d'intérêt et d'émotion pour les choses. Les personnes qui éprouvent l'apathie peuvent se sentir indifférentes envers leur propre vie et celles des autres. L'apathie peut également se manifester comme un manque d'énergie ou de motivation à la fois pour effectuer des tâches quotidiennes et de nouvelles activités et peut être un symptôme de dépression ou de maladies neurologiques telles que celles de Parkinson, bien qu'elle puisse également être causée par d'autres facteurs, tels que le stress ou le manque de motivation.

Les personnes qui souffrent d'apathie ont un manque d'intérêt ou d'enthousiasme pour les choses qui étaient auparavant importantes ou intéressantes et Ils ne ressentent pas de tristesse mais plutôt une indifférence envers les choses.

Abulia

Abulia, en revanche, est un trouble de pensée et une motivation qui est caractérisée pour le manque d'initiative et de difficulté à prendre des décisions. Les personnes atteintes d'Abulia peuvent avoir du mal à démarrer et à accomplir des tâches, ainsi que d'exprimer leurs opinions et leurs sentiments. Abulia peut se manifester légèrement ou sévèrement et peut être liée à une variété de troubles mentaux, tels que la dépression, la schizophrénie et limiter les troubles de la personnalité. Il peut également s'agir d'un symptôme secondaire de certaines maladies médicales, telles que Parkinson et Alzheimer. Le traitement Abulia peut inclure une thérapie cognitivo-comportementale, des médicaments et un soutien émotionnel.

L'apathie et les aboulia sont des troubles de la pensée et de la motivation qui sont souvent confus. L'apathie est un manque d'émotion ou de motivation en général, tandis qu'Abulia fait référence plus spécifiquement au manque de capacité à agir ou à agir.

De plus, l'apathie se produit souvent comme un symptôme d'autres troubles mentaux, tels que la dépression et le trouble limite de la personnalité, tandis qu'Abulia est un symptôme courant de certaines maladies telles que Parkinson de Parkinson et Alzheimer.

Ces deux troubles ne s'excluent pas mutuellement et peuvent se produire ensemble dans certains cas. Le traitement de l'apathie et de l'Abulia peut inclure la thérapie cognitivo-comportementale, les médicaments et le soutien émotionnel.

Il est important de se rappeler que tous ces troubles et émotions peuvent affecter de manière significative la qualité de vie des personnes qui en font l'expérience. Si vous sentez que ces états émotionnels interfèrent avec votre vie quotidienne, il est important de demander de l'aide professionnelle. Il existe de nombreux traitements efficaces disponibles pour ces troubles, tels que la thérapie et les médicaments qui peuvent aider à améliorer considérablement la qualité de vie.

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