Je ne me sens pas valorisé au travail. Que dois-je faire?

Nous passons tellement d'heures au travail qu'il est important que nous aspirions à être heureux Notre vie professionnelle. L'une des raisons les plus fréquentes d'insatisfaction est le sentiment d'invisibilité que le travailleur ressent par son entreprise. Les excellentes entreprises sont celles qui renforcent leurs employés dans leurs forces et dans leurs compétences, cependant, de nombreux boss assument le travail bien fait d'un employé et se concentrer uniquement sur la correction de tout ce qui n'a pas bien fait ou qu'il est amélioré. Cela affaiblit la motivation des employés. Dans cet article Psychology-Online, nous réfléchissons à cette question: "Je ne me sens pas valorisé au travail: ¿Qu'est-ce que je fais?". Nous vous donnons les clés pour trouver la réponse si vous vous sentez identifié avec cet état émotionnel.

1. Cultivez votre motivation interne pour augmenter votre évaluation
2. Parlez à votre supérieur
3. Recherchez un emploi dans une autre entreprise si vous êtes coincé
4. Entrez une entreprise pour configurer votre propre projet

Cultivez votre motivation interne pour augmenter votre évaluation

Sans aucun doute, il est très agréable et très positif que vous receviez une motivation externe de votre supérieur supérieur à des évaluations constructives, des mots de renforcement ou des félicitations pour vos réalisations. Cependant, c'est mieux que Travail axé sur votre propre évaluation interne. ¿Pourquoi? Parce que le style de leadership adopté par l'entreprise ne dépend pas de vous. Par conséquent, cette reconnaissance externe transcende votre propre contrôle.

Cependant, ce qui dépend de vous, c'est votre capacité à vous connecter mentalement avec un aspect qui donne un sens précieux à votre tâche professionnelle. Autrement dit, votre évaluation doit commencer par les plus importantes: Votre satisfaction pour avoir donné le meilleur de vous dans ce travail.

Atteindre vos objectifs professionnels, Il arrive ponctuellement au bureau, essaie d'être un bon partenaire, de célébrer vos réalisations, d'apprendre quelque chose de nouveau chaque jour et de continuer à étudier. Votre motivation interne augmente de votre propre engagement intérieur à l'effort, à la surmonter et à la constance.

Contribuez vos propres idées dans les réunions de travail, adopte Une attitude participative. S'il y a une boîte aux lettres de suggestion dans l'entreprise, faites vos propres propositions d'amélioration. Par conséquent, il agit en tant que protagoniste de l'environnement de travail dont forme des parties et ne se positionne pas dans un rôle réactif, c'est-à-dire dans l'attente de recevoir un message de reconnaissance. Vous pouvez vous frustrer si cela ne se produit pas. Au contraire, si vous obtenez votre capacité à adopter une attitude proactive, vous acquérez un niveau de bien plus élevé.

Dans cet autre article, nous vous donnons quelques conseils pour apprendre à être plus efficace au travail.

Parlez à votre supérieur

Si vous travaillez sur l'entreprise depuis un certain temps, essayez d'évaluer différentes mesures que vous pouvez négocier avec le département des ressources humaines. Par exemple, la possibilité de faire un changement de position au sein de l'organisation elle-même. Si vous pensez que dans cette entreprise, il y a un poste qui s'adapte encore à votre formation et à votre expérience, un poste que vous avez beaucoup plus à offrir grâce à votre préparation précédente, alors, prendre l'initiative Pour soulever votre demande.

Lorsque vous augmentez votre suggestion, il est important que vous demandez à vos raisons objectivement par des arguments qui indiquent que vous êtes un bon candidat pour ce poste.

Si vous pensez que le moment est venu demander un salaire, Ainsi, vous pouvez également prendre cette initiative, exprimant, comme au point précédent, les raisons de cette décision.

Recherchez un emploi dans une autre entreprise si vous êtes coincé

Il y a un moment où le plus recommandé peut être de chercher un emploi dans une autre entreprise. Par exemple quand Votre niveau d'insatisfaction produit du stress Et un désenchantement qui ne s'améliore pas même si vous avez eu la patience d'essayer de surmonter ce fait.

Dans ce cas, le plus recommandé de concilier votre recherche d'emploi, avec le calendrier de votre emploi actuel. Si vous êtes dans cette situation, présentez votre candidature aux entreprises dans lesquelles vous souhaitez travailler.

Il y a des moments où un Le changement d'entreprise est la meilleure option pour augmenter la motivation à l'intérieur. Par exemple, lorsque vous ressentez un travail stagnant et ne croyez pas que votre entreprise soit un véritable scénario de projection de travail. Ou, aussi, lorsque vous pensez que votre travail actuel ne vous permet pas d'apprendre quelque chose de vraiment nouveau et que vous voulez continuer à évoluer.

Dans cet autre article, nous essayons de vous donner quelques directives afin que vous sachiez quoi faire de votre vie professionnelle si vous vous sentez un peu perdu.

Entrez une entreprise pour configurer votre propre projet

Il existe de nombreuses décisions professionnelles que vous pouvez démarrer pour aligner votre carrière professionnelle avec vos attentes personnelles. L'une des options que vous pouvez également considérer est celle de l'entrepreneuriat. Dans ce cas, Vous pouvez renforcer votre motivation interne lorsque vous choisissez votre idée d'entreprise, La niche du marché et définissez un plan d'action objectif. L'idée d'entreprise est positive si cette pensée persiste dans votre esprit de manière récurrente. Autrement dit, si vous contournez la possibilité de démarrer votre propre projet depuis plusieurs mois, voire des années.

Si vous vous sentez en vous, la motivation pour façonner un propre projet, dirigé par vous, demandez l'avis de faire le pas.

Presque tous sont passés à un moment donné pour cette situation de pensée: "Je ne me sens pas valorisée au travail: ¿Qu'est-ce que je fais?". Ces différentes options peuvent servir de référence. Cependant, rappelez-vous que la chose la plus importante est que vous preniez cette décision qui vous fait vous sentir bien avec vous.

Cet article est simplement informatif, en psychologie-online, nous n'avons pas de pouvoir pour poser un diagnostic ou recommander un traitement. Nous vous invitons à aller chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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