Préservez-vous, soyez en sécurité ..

(Préserver: protéger contre les dommages ou le danger. Couverture. Répondez de manière répandue dans l'objet pour éviter l'affect ou la détérioration)

À mon avis, c'est une question de réelle et d'une grande importance à laquelle l'attention n'est pas accordée.

C'est un mot magique: Préserver. Se mettre en sécurité.

Chacun a la responsabilité de sa propre vie, ce qui implique également d'empêcher les autres de endommager, qu'ils discréditent ou l'ajouter, que le mancillen ou la rabais.

Chaque personne, pour être une personne et si elle n'a pas commis quelque chose de grave qui le discrédite en tant que tel, a le droit et est digne d'un respect profond et total. Et ça ne devrait pas l'oublier.

Dignité, moralité, honnêteté, honnêteté, éthique, noblesse ... sont des valeurs personnelles que personne ne doit déshonorer et il faut s'assurer de sorte que personne ne les discrédite.

Ne laissez pas quelque chose d'extérieur et de passager Stagger le centre personnel qui devrait rester non affecté. Il est pratique de connaître nos sentiments et de nous rencontrer. Connaître et utiliser la bonne façon de voir les choses pour ne pas permettre aux autres, avec leurs paroles ou leurs faits, affecter notre stabilité personnelle et émotionnelle. Ce que les autres pensent ou pensent ne sont que leurs opinions et leurs pensées - qui, en outre, peuvent être expressément malveillants - il n'est donc pas pratique de laisser cela nous déstabiliser.

Prenez soin de vous, pour éviter de souffrir inutilement. Recherchez la santé émotionnelle et psychologique. Ne leur permettez pas de modifier inutilement et sans justice. Il est bon d'éviter toutes les déstabilisations qui viennent de l'extérieur. Les choses qui nous arrivent doivent être valorisées avec l'équanimité et la justice.

Ne permettez pas de recevoir des dommages. Et en cela, vous devez être irréductible. Pas de dégâts non fondés ou inutiles. En fait, pas de dégâts. Surveillez sûrement où l'origine est lorsque nous ressentons une sensation ennuyeuse ou douloureuse. Pourquoi cette douleur? Et pourquoi cette douleur? Et si ce n'est pas un raisonnement écrasant, débarrassez-vous.

Ne laissez pas les autres vaciller notre stabilité et nous emmener à la douleur ou à la décentralisation. Et pour cela, il est pratique de savoir quand notre fierté est superbement enthousiaste et ce que nous voulons, c'est que nous ressentons comme une question de notre être spirituel - ce qui n'est qu'une question avec des illusions de grandeur de l'être extérieur confus. La stabilité est dans notre centre intérieur et nous ne devons pas le placer dans le nombril de l'ego.

Jeter la douleur émotionnelle. Et je ne veux pas dire les sentiments ou pour enlever le cœur, mais pour apprendre à contrôler que les faits des autres - dont nous ne sommes pas responsables - ne pèsent pas. Que les autres, avec leurs faits ou leurs paroles, ne nous font pas nous sentir mal. Quelque chose comme s'immuniser contre ce qu'ils font de l'extérieur. Bien sûr, il est pratique d'être attentif au cas où ils auraient raison dans ce qui nous fait voir et cela fait mal ..

Regardez l'ego. L'ego, dans la plupart des cas, est responsable de l'interprétation de ce qui vient de l'extérieur et de la faire un drame. Si quelque chose nous fait mal ou nous fait mal ... qui fait mal?, Qui fait mal? Celui qui est offensé est l'ego, car l'être est au-dessus de ces jugements, est grand et ne se sent pas affecté par ces choses qui sont, à long terme et dans de nombreux cas - mais pas dans toutes les dimensions. Combien de fois avons-nous vu une fois que cette réaction de rage ou de colère de notre part a été disproportionnée! C'est l'ego qui est blessé mais nous fait payer sa crise de colère.

Le droit de respecter. Chaque personne a acquis le droit d'être respecté. Et c'est une attribution qui exige et mérite de la rendre honorée, pour soi et pour les autres.

Pratiquer une affirmation. L'affirvité est une forme de communication qui permet de défendre leurs propres droits, d'exprimer des opinions, de protéger les intérêts personnels, de communiquer nos désirs ou de demander ce que nous voulons, le faire librement et clairement, sans être agressif et sans nous permettre d'ajouter. Plus ou moins, c'est ceci: défendre les droits mais d'une manière sereine en même temps que très ferme.

Ce ne sont que des idées de base, de ce qui peut être fait pour préserver. Que chacun trouve ou utilise le sien, mais que nous prêtez tous attention à nous préserver comme une obligation très respectable et un droit.

Francisco de Sales
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