Qu'est-ce que la psychoneurendocrinommunologie

La psychoneuroendocrinommunologie ou PNEI comprend l'étude de la relation et de l'interconnexion entre les mécanismes de contrôle et la régulation de l'organisme pour le maintien de l'homéostasie.

Cette interrelation des différents sous-systèmes endocrinologiques neurologiques, immunitaires et endocrinologiques a son expression au niveau de comportement, dans les actions que nous effectuons et au niveau psychologique, il représente l'état de bien-être ou d'inconfort avec lequel nous vivons à chaque instant.

Dans cet article de la ligne de psychologie, nous parlerons de Qu'est-ce que la psychoneurendocrinommunologie.

1. Bases biologiques de la psychoneurendocrinommunologie
2. Déséquilibres du système
3. La dépression expliquée sous le prisme du pnei
4. Approche et traitement de la dépression par la nutrition
5. Mesures à adopter
6. conclusion

Bases biologiques de la psychoneurendocrinommunologie

Les trois principaux systèmes ainsi que les psychologiques constituent quatre axes neuroendocrines avec leurs messagers chimiques respectifs (neurotransmetteurs, hormones et cytokines).

Les quatre axes sont:

• Hypothalamus-hy-hypopysarien-Supranal Axe (HPA)
• Hypothalamus-Hipophysario-Gonadal Axe (HPG)
• Axe d'hypothalamus-hydrophysé-pyrooïde (HPT)
• Locus coerulus-suprénorénal (SAM) Axe de locus (SAM)

Les actions excessives de chacun de ces systèmes individuellement ou dans l'ensemble des relations, conditionnent le fonctionnement normal et lorsqu'il y a des excès, le même mécanisme d'auto-régulation essaie d'atteindre le Équilibre de base ou homéostasie biologique.

Déséquilibres du système

Lorsque le système est modifié, pour une cause interne ou externe, ils se produisent Émotions, pensées et comportements inappropriés qui finissent par stress le corps, Produire de la douleur, de la dépression, du manque de développement, des altérations physiologiques viscérales, etc. et finalement une image clinique spécifique dans laquelle la maladie est établie.

Dans le cas du sous-système psychonéurologique, ses composants sont les neurotransmetteurs, neuromédiateurs et neuromodulateurs (Ce dernier en plus grand nombre - peptides hypothalamiques, entiers et cytokines -). Dans le sous-système immunitaire, les interleuquins et les immunomodulateurs; Dans l'endocrinie, les hormones et les peptides et enfin dans le sous-système psychologique, les circuits limbiques, paralymbiques et pinéaux avec leurs hormones et neurotransmetteurs correspondants.

Ces sous-systèmes sont capables d'interagir les uns avec les autres ou de manière unitaire et individuelle à part les autres. La relation entre les quatre systèmes est objective dans l'expression de récepteurs et de substances communs dans les cellules de l'autre; Ainsi, les cytokines, les hormones, les neurotransmetteurs et les neuropeptides trouvent des récepteurs spécifiques distribués dans les tissus du corps.

De cette façon, La dérégulation du système PNI produit une infirmièrePapa (somatique ou psychique) et toute pathologie qui se trouve dans le plan physique ou psychologique affectera le système organique de l'individu dans d'autres couches du système organique de l'individu.

L'impact psychologique dépasse l'organique car chaque sujet réagit différemment et individualisé au même niveau de stress. Ainsi, en fonction de l'évolution cognitive-affective de l'expérience sociale, éducative et culturelle de l'individu, elle déterminera la réponse plus ou moins adaptative du sujet à l'environnement concret.

La santé elle-même est l'ensemble des subactions, des interactions et des interrelations des mécanismes internes de l'organisme avec l'objectif de trouver un équilibre Pour atteindre un environnement interne qui facilite le bon fonctionnement de l'organisme lui-même qui donne naissance à une vie sans maladie.

La dépression expliquée sous le prisme du pnei

À l'heure actuelle, parmi les maladies d'une grande prévalence, la dépression occupe une position importante atteignant la première place parmi les maladies d'origine psychiatrique. Actuellement, l'étiologie n'est pas bien définie, ce qui est connu avec certitude, c'est que les déséquilibres hormonaux se trouvent chez la personne déprimée.

Étant donné la multidimensionnalité étiologique de la dépression; exister Plusieurs stratégies d'approche thérapeutique. L'un d'eux est Traitez-le de psychoneurendocrinommunology (Pnei) et l'association entre la typologie, la qualité et la spécificité des aliments ingérés.

Pnei permet une vision plus générale et holistique de la façon dont l'organisme malade et offre une explication au rôle important que Nutriterarapy occupe dans l'approche holistique en tant que traitement adjoint à d'autres approches de dépression. Le stress, l'anxiété et la dépression subies pendant longtemps, peuvent provoquer une altération du système immunitaire laissant la porte ouverte à des maladies innombrables et imprévisibles.

Le système immunitaire contribue au maintien de l'intégrité de l'organisme en empêchant la colonisation des agents pathogènes et en détruisant les micro-organismes envahisseurs. Dans une Hypophyse du système immunitaire causées par une dépression maintenue au fil du temps, les axes neuroendocrines sont modifiés par une hypersécrétion hormonale qui sera la voie de diverses pathologies.

De cette façon, le stress, l'anxiété et la dépression provoquent des changements tels que:

• Hypertension artérielle (HTA)
• troubles cardiaques
• usure
• Myalgie
• hépatopathies diverses
• processus allergiques
• impuissance
• Jquecas
• migraines

et un long etc. qui détériore la santé de l'organisme.

Ces états pathologiques sont précédés d'un altération hormonale -vérifié dans l'analytique - précurseur des processus pathologiques. Les principales composantes du processus sont: COrtisone, sérotonine, mélatonine, dopamine, adrénaline et norépinenine, Tous ont produit au niveau du cerveau, du niveau du tube surrénal ou digestif et cela implique une diminution de la fonction du système immunitaire et donc de la condition à la fois d'une maladie organique imprécise ou d'une maladie d'origine neuropsychiatrique telle que la dépression telle que la dépression.

Approche et traitement de la dépression par la nutrition

Ensuite, nous présentons quelles sont les bases d'un Approche nutritracée de la dépression. Les principaux acides aminés ainsi que les vitamines et les minéraux pris dans les doses marqués et avec le traitement psychiatrique et psychologique prescrit ont été soulignés.

• Typtophane: Précurseur de sérotonine et de mélatonine. Particulièrement responsable de l'induction du sommeil dose jusqu'à 5 GR./jour
• Phénylalanine et tyrosine: Précurseurs de dopamine, d'adrénaline et de noradrénaline. La phénylalanine peut être transformée en phényléthylamine (PED) similaire aux amphétamines, en particulier l'imipramine d'action de tonification et d'antidépresseur. D'un autre côté, les suppléments de tyrosine augmentent les taux d'amine (Octopamine, Tiramine et PED) ainsi que les niveaux d'hormones thyroïdiennes. Ils peuvent être contribués entre 400 mg./ jour à 1000 mg./ jour des deux acides aminés.
• Vitonner. C: Aider à améliorer les niveaux d'assimilation d'autres suppléments à la dose de 1-3 GR./jour.

Vitamines du groupe B

• B9: Aidez la régénération des neurotransmetteurs. Dose de 400 mg./jour.
• B12: À côté du vit. C et B9 permet la génération de tétrahydrobioptérine (BH4), une substance diminue chez les personnes déprimées. Posologie de 250 à 1000 mg./jour.
• B1: Sa carence provoque l'acidose et l'altération de la synthèse des neurotransmetteurs cérébraux. Dose entre 25 et 50 mg./jour.
• B3: La niacine permet de générer du tryptophane. Posologie: 25-30 MCGR./jour.

• MG: Actes aidant à réduire l'irritabilité. Posologie entre 50 et 250 mg./ jour selon la symptomatologie.
• ZN: Ce minéral se comporte comme un catalytique régulant la dépression associée aux cycles menstruels. Posologie entre 25 et 30 mg./jour.
• MN: Il agit comme un régulateur de la sérotonine induisant la relaxation musculaire. Dosage de 50 mg./jour.
• Li: Agir à côté du vit. B3 comme synergique pour réduire l'insomnie. Posologie de 3 à 6 ampoules préparés / jour par voie sublinguale.

Complexe diététique

Grass hyperic ou San Juan: (Hypericum perforatum) car il a une longue tradition en tant que plante euphorisante dans les cas dépressifs et autres maladies psychiatriques. Posologie: 500 à 1000 mg./ jour d'extrait sec.

Mesures à adopter

Ci-dessous, nous présentons quelques mesures à prendre dans le Traitement de la dépression par l'administration de complexes préparéss, ainsi que des mesures hygiéniques dans l'approche thérapeutique

• Adopter Aliments complets, larges et variés, Riche en fruits et légumes et faible en graisses saturées. Les graisses seront de type mono et polyinsaturé évitant la cuisson et la préparation avec ce dernier ne les consommant pas en excès ou en minuscules doses.
• Enquêter si une sorte d'allergie ou d'intolérance alimentaire est subie (comme les produits laitiers, le blé, le maïs, les levures ...).
• Supprimer la caféine et le sucre raffiné.
• Prenez des suppléments quotidiens en vitamine B du groupe B comme: 300 MCGR de biotine, 100-500 mgr. B6, 1000 mgr. de vit. C et / ou AC. Omega 6 (1 GR. d'huile onagra 3 fois par jour).
• Effectuer analyse Pour observer la production d'acide gastrique produit par l'estomac lui-même. Un jonglerie nutritionnelle due à l'hyperklorhydrie ou aux problèmes d'hypochlorhydrie peut déclencher des déficits nutritionnels qui conduisent à l'état d'une maladie. Si des suppléments d'acide chlorhydrique sont nécessaires (Betain Hcl- comme indications).
• Effectuer Exercice physique aérobie 30 minutes par jour ou au moins 3 fois par semaine, à marcher à un rythme léger ou à nager.
• Effectuer des séances avec un psychothérapeute. Une étude de l'Université d'Oxford a montré que six séances avec un thérapeute étaient aussi efficaces - sans présenter d'effets secondaires - comme un psychotrope.
• Prendre du chlorure de rubidia (métal alcalin) qui se comporte physiologiquement comme du potassium, a donné de bons résultats dans le traitement de la dépression prenant 180 mg / 3 fois par jour.
• Prenez 5 GR de Na et entre 60 et 80 ml / mol de k / jour pour maintenir l'équilibre électrolytique.
• Ingérer 6 mg de tryptophane (pas plus de 4 gr / jour s'il est pris avec de la niacine).
• Prenez du L-5 HTP (25 mg avec de la nourriture et augmentez à 75 mg / 3 fois entre 10 et 14 jours).
• Administrer l'hypericine qui est un composant de l'hyperico ou de l'herbe de San Juan (Hypericum perforatum) Puisqu'il stimule l'augmentation de la quantité du principal produit de décomposition de la norépinéphrine dans l'urine, indiquant que cette plante peut stimuler le niveau de noradrénaline au niveau du cerveau.
• L'administration de la D-phénylalanine (100-400 mg / jour ou D, la L-phénylalanine (150-200 mg / jour pendant un mois) ou administrer également la L-phénylalanine (500 mg / jour) augmentant les doses en fonction des besoins et des besoins et Les exigences qui vont pour un terme moyen entre 3-4 gr / jour entre 2 et 6 mois.
• Enfin, vous pouvez administrer L-Marosina 2gr / 3 fois jour pendant 2 semaines

conclusion

Le PNI Récupérer la vision holistique des anciens médicaments hypocratique et avicénique; ainsi que les exigences pour individualiser le traitement de chaque patient, compte tenu de la réalisation et du maintien de la santé.

En résumé, le traitement holistique de la dépression et d'autres maladies d'origine neuropsychiatrique est d'une grande complexité; où la nutrition devrait prendre sa place de pertinence dans le traitement classique.

Dans ce court article, nous avons nommé les principaux points résumés pour prendre en compte dans l'administration des complexes préparés à cet effet. Par conséquent, nous espérons avoir jeté une lumière qui aide le thérapeute, dans la praxis clinique de jour à jour.

Cet article est simplement informatif, en psychologie-online, nous n'avons pas de pouvoir pour poser un diagnostic ou recommander un traitement. Nous vous invitons à aller chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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