Quelle est la voix intérieure et comment l'écouter

La voix intérieure constitue notre seul guide fondamental en cours de route. Rebonnecte avec elle pour l'écouter à nouveau forme l'une des étapes les plus nécessaires à l'humanité pour récupérer des vies plus joyeuses, heureuses et calmes.

Dans l'article en ligne de psychologie suivante, nous parlerons Quelle est la voix intérieure et comment l'écouter. Disons-nous ce que signifie écouter votre voix intérieure, ainsi que différentes techniques et actions pour se connecter avec elle. De plus, nous expliquerons également comment changer la voix critique intérieure pour l'écoute de la voix intérieure qui éveille la conscience universelle des êtres humains.

1. Quelle est la voix intérieure
2. Comment écouter votre voix intérieure
3. Comment changer la voix critique intérieure pour écouter la voix intérieure

Quelle est la voix intérieure

La voix intérieure est que Voix, Des profondeurs de notre cœur, à tout moment, les étapes les plus appropriées pour chacune des décisions que nous prenons dans notre mode de vie indiquent. C'est une voix de conciliation qui cherche à guider chaque personne sur la meilleure façon, de sorte que le résultat de ces étapes profite à la même personne et, de la même manière, à son environnement.

Selon certains courants spirituels, la voix intérieure correspond à la conscience universelle. Pour cette raison, c'est conciliant car il ne cherche pas seulement le bénéfice de chaque personne, tandis que des êtres individuels et séparés, mais mais Recherchez le bénéfice de tous les êtres humains dans son ensemble. Tous les gens constituent un tout interdéréré dans lequel chaque conséquence produite chez une personne, affecte irrémédiablement le reste de l'humanité et l'univers.

Comment écouter votre voix intérieure

Il y a eu des civilisations à différents moments historiques dont Conscience universelle ou voix intérieure Il constituait le guide principal qui a marqué le chemin de la vie à suivre. Cette conscience, selon la spiritualité universelle, constitue la voix de la gentillesse elle-même qui, de l'intérieur de notre cœur, Guider nos destinations. Pour mieux comprendre le concept, nous vous recommandons de consulter cet article sur la sensibilisation ou la conscience: signification, différence et exemples.

Selon cette vision, c'est le départ du culte des divinités et la création de sociétés basées sur des valeurs éloignées de l'humanité (économie, consommation, niveau social hiérarchique, etc.) Ce qui a provoqué un engourdissement de notre conscience ou de notre voix intérieure.

Que signifie votre voix intérieure

La voix intérieure, vit dans les profondeurs de notre cœur. Le développement du ratio, en conséquence du développement de sociétés moins spirituelles, a considérablement fermé notre cœur. Par conséquent, pour reconnecter notre voix intérieure, une étape essentielle est Ouvrez notre cœur et désactivez le fonctionnement rationnel, ou du moins le réduire considérablement.

Comment se connecter avec votre voix intérieure

L'ouverture du cœur suppose l'éveil de la conscience et, avec elle, la confiance d'être guidé par les chemins les plus corrects et les plus adéquats pour chacun à chaque instant. Pour favoriser cette ouverture du cœur et apprendre à écouter votre voix intérieure, les actions suivantes sont pratiques:

• Apprenez à respirer correctement, Eh bien, un rythme respiratoire adéquat nous relie à notre intérieur. Pour y parvenir, vous pouvez consulter cet article avec différents exercices de respiration.
• Rejeter bon nombre des rythmes et style de vie actuels: rythmes effrénés et stressants, consommation excessif et inutile, journées ouvrables sans fin sans objectif raisonnable au-delà de l'obtention d'argent qui paie les propriétés acquises, etc.
• Cultivez plus de nouvelles habitudes de vie en ligne avec une vie plus consciente et respectueux de la conscience universelle qui, en réalité, vit dans chacun des êtres vivants de la terre. Vivez plus calmement, en contact avec les animaux et la nature, se nourrissez d'aliments sains et équilibrés, déplacez le corps et gardez-le actif, car il a vraiment besoin de se sentir vivant, etc.
• Effectuer des actions avec un sens humanitaire et d'un service altruiste aux autres, au-delà de l'échange professionnel pur et insensible à des fins économiques uniquement.
• Cultiver les facettes de la vie qui nous donnent la paix Et le calme intérieur et, surtout, le livrer avec bonheur à nos voisins.

Tous ces actes favorisent le retour aux valeurs humaines telles que l'humilité, la conciliation, la bonté, le service aux autres et la vraie joie qui, irrémédiablement, éveille la conscience universelle dormant à l'intérieur de chaque être humain.

Comment changer la voix critique intérieure pour écouter la voix intérieure

Si la conscience ou la voix intérieure est endormie, ¿Quelle est la voix que nous entendons en nous et comment nous parle continuellement et détermine notre comportement quotidien? Ce La voix vient de notre esprit. C'est une «conscience artificielle» créée à la suite de nos expériences de vie qui se sont produites.

De psychologie, il est appelé "ego" et, bien qu'il ait été créé à la suite d'expériences, de carences et d'expériences désagréables, elle est constituée dans un ensemble de discours irrationnels, biaisés et limitants ce son sans relâche en nous dont les indications nous amènent généralement à des situations décourageantes.

Bref, "l'ego" est une voix critique qui, face à la voix intérieure de la conscience, nous mutile et endommage notre véritable potentiel humain. Dans cet article, vous trouverez plus d'informations sur ce qu'est l'ego et comment il fonctionne.

Comment faire taire la voix intérieure critique

Le travail d'éveil de la conscience et de l'écoute de la voix intérieure est constitué de deux étapes fondamentales pour s'assurer qu'elle s'installe en nous. Après tout, la voix intérieure est la seule et vraie de notre chemin, comme je leme dans l'histoire que j'ai écrite "¿Et si nous avions tous un grand cœur rouge?". Ainsi, les étapes à suivre pour faire en sorte que la voix intérieure prévale soit:

1. Suivez les indications qui permettent à notre cœur de battre à votre rythme: Ceux qui nous permettent de maintenir la paix en nous.
2. Ignorer tout ce qui opprime nos cœurs, être une voix externe ou interne. Cette voix interne est la voix critique de notre esprit qui nous conduit sur des chemins pitoyables pour notre âme.

Cet article est simplement informatif, en psychologie-online, nous n'avons pas de pouvoir pour poser un diagnostic ou recommander un traitement. Nous vous invitons à aller chez un psychologue pour traiter votre cas particulier.

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