Sérotonine l'hormone du bonheur et un antidépresseur efficace

Dans l'article d'aujourd'hui, nous allons parler de la sérotonine, un neurotransmetteur connu pour être un aphrodisiaque. En fait, la sérotonine est connue comme l'hormone de plaisir.

Contenu

• Qu'est-ce que la sérotonine parlait chimiquement?
• Sérotonine: 4 fonctions principales
  • 1. Régule l'appétit
  • 2. Soulage l'angoisse et l'anxiété
  • 3. Combattre la tristesse et la dépression
  • 4. Réduit le risque d'ostéoporose
• Syndrome sérotoninergique
• Méthapétamine et libération de la sérotonine
  • Les références

Qu'est-ce que la sérotonine parlait chimiquement?

La sérotonine, Également connu sous le nom de 5-hydroxytriptamine (5-HT), c'est un neurotransmetteur qui se produit à partir de la conversion chimique du tryptophane avec un composant protéique et un tryptophane hydroxylase, qui est un produit chimique chimique.

Le neuromodulateur qui permet ce processus chimique est lié à de nombreux troubles psychiatriques, mais le neurotransmetteur lui-même ne l'est pas, qui a un Relation beaucoup plus directe avec le plaisir et la bonne humeur.

Il convient de noter que, bien qu'il s'agisse d'un neurotransmetteur, la sérotonine est beaucoup plus facile à trouver dans le tractus gastro-intestinal et dans les plaquettes sanguines, en plus du système nerveux central. La sérotonine a également été trouvée dans les plantes.

Bien que ses effets restent quelque peu inconnus, la vérité est qu'elle est invariablement associée à tout ce qui a à voir avec la bonne humeur, le plaisir et le bonheur. Cependant, il existe des fonctions supplémentaires, Nous en parlerons dans la section suivante.

Sérotonine: 4 fonctions principales

Le Fonctions de la sérotonine Ils sont quelque peu difficiles à expliquer et à isoler, car, comme vous le savez, l'évolution est sage et, lorsqu'elle trouve quelque chose qui fonctionne, cela le réutilise de plusieurs manières différentes pour obtenir le plus possible.

C'est pourquoi la sérotonine, où est connue aujourd'hui, a beaucoup de fonctions, parmi lesquelles les suivantes se démarquent:

1. Régule l'appétit

En premier lieu, C'est un régulateur de l'appé, Être la molécule qui permet au corps d'avoir la sensation de satiété qui le fait arrêter de manger. De plus, il permet Équilibrez le désir sexuel, la température et plusieurs fonctions cognitives.

2. Soulage l'angoisse et l'anxiété

Deuxièmement, lorsqu'il agit à côté de la dopamine et.

3. Combattre la tristesse et la dépression

Il existe de nombreux états de santé émotionnelle directement liés à manque de sérotonine, comme la dépression ou l'irritabilité.

La preuve la plus concrète du lien entre la sérotonine et la dépression est que les concentrations de métabolites à faible sérotonine dans les tissus du liquide cérébral tels que le liquide céphalorachidien sont typiques des personnes déprimées.

Les produits pharmaceutiques sont très clairs à ce stade que la dépression résulte d'une carence en sérotonine, c'est pourquoi des médicaments spécifiques ont été créés tels que Le Prozac (fluoxétine), qui sont des inhibiteurs sélectifs de recapture de sérotonine (SSR). Sa fonction consiste à augmenter la quantité de sérotonine dans les synapses neuronales en bloquant la recapture de la sérotonine cellulaire présynaptique. Les antidépresseurs sont l'un des médicaments les plus prescrits malgré les effets secondaires graves qui peuvent provoquer.

Si la dépression est légère, il peut parfois être résolu sans médicaments spécifiques. Le moyen le plus efficace d'élever naturellement les niveaux de sérotonine est de l'exercice. Des études ont montré que les niveaux de sérotonine augmentent avec l'augmentation de l'activité, en plus la production de sérotonine reste élevée même plusieurs jours après l'activité. C'est le moyen le plus sûr d'augmenter les niveaux de sérotonine, en dehors des nombreux autres avantages qu'il nous donne à faire régulièrement.

Les niveaux de sérotonine peuvent également être contrôlés par un régime alimentaire. Une mauvaise alimentation dans les acides gras oméga-3 peut diminuer les niveaux du cerveau de la sérotonine et provoquer une dépression. Les glucides complexes augmentent le niveau de tryptophane dans le cerveau exerçant un effet apaisant. La vitamine C est également importante pour la conversion du tryptophane en sérotonine.

4. Réduit le risque d'ostéoporose

Enfin, Il sert à intervenir dans tout ce qui a à voir avec la densité osseuse, ce qui peut sembler peu lié à ce qui précède. Et, c'est vrai, ça maintient peu de relation. Cependant, il a été démontré que les patients qui prennent des médicaments pour bloquer la sérotonine, souffrent plus souvent de maladies telles que l'ostéoporose.

Syndrome sérotoninergique

Le syndrome sérotoninergique fait référence à l'ensemble des symptômes subis lorsqu'il a une sérotonine élevée. Ce syndrome, en général, Il est généralement produit en prenant des médicaments ou des médicaments.

Dans ce dernier sens, les médicaments tels que le LSD, l'extase, l'amphétamine ou la méthamphétamine sont bien connus, bien que les extraits de certaines plantes tels que le ginseng ou l'herbe de San Juan.

Le syndrome sérotoninergique, bien qu'il puisse devenir grave, n'implique généralement pas de grands problèmes. Le plus courant est qu'il provoque sentiment de malaise, d'agitation, de confusion, de désorientation ou d'anxiété.

Pour la partie physique, vous pouvez en avoir Fièvre, transpiration, raideur musculaire ou dilatation des élèves. Dans certains cas, vous pouvez avoir des complications, ce qui peut conduire à rigidité, hypertémie ou même coma.

Ces dernières complications sont généralement fréquentes dans le cas de surdose de certains médicaments, comme la cocaïne ou la MDMA.

Méthapétamine et libération de la sérotonine

Il est important de mettre en évidence la méthamphétamine, car son utilisation implique une énorme consommation de sérotonine. Pour le dire d'une manière qu'il peut être clairement compris, imaginez que vous avez des "dépôts de sérotonine".

Votre corps, selon quelles situations (avoir des relations sexuelles ou quand vous riez, par exemple), il libére un peu de cette sérotonine, ce qui rend ces dépôts. Ensuite, ces dépôts sont remplis, Avoir toujours un équilibre.

D'un autre côté, en consommant de la méthamphétamine, ces dépôts sont vidés soudainement, faisant s'étendre sur la sérotonine par votre corps, vous faisant profiter, mais en même temps, les laissant à 100% vides, Alors ils prennent beaucoup plus à remplir.

C'est pourquoi, en premier lieu, vous pouvez avoir un sentiment de découragement après l'effet de la méthamphétamine et, en outre, sa consommation est nécessaire, car le médicament Il ne donne pas le même plaisir tant que ces dépôts ont été remplis à nouveau.

Comme vous pouvez le voir, le sérotonine Il a de nombreuses raisons d'être considérés comme l'hormone du plaisir et de l'humour, et ce n'est pas une coïncidence, par conséquent, que de nombreux chercheurs l'approfondissent pour essayer d'inciter les états de plaisir et de bonheur aux patients.

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Les références

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